Читать книгу Здоровье по гороскопу. К чему вы предрасположены по знаку зодиака и как с этим бороться - Группа авторов - Страница 4

СИЛА И СЛАБОСТЬ САМОГО ОГНЕННОГО ЗНАКА

Овны в большинстве своём делятся на две категории. К первой относятся подвижные, бодрые, обладающие крепким здоровьем люди, у которых, как правило, хорошо развита мускулатура. Ко второй – слабые, с низким уровнем сопротивляемости неблагоприятным внешним обстоятельствам. Однако, в общем и целом, Овны – люди преимущественно здоровые. Если они будут вести правильный образ жизни, то сила, бодрость и моложавый вид не покинут их до глубокой старости.

Постоянные выбросы адреналина приводят к нервному истощению, а когда организм ослаблен – начинает цеплять различные болячки. Частые болезни Овнов – воспаления, лихорадки, невралгии. Большая вероятность: головных болей; внутричерепного давления; мигреней; шрамов на голове; травм головы; проблем с глазами.

У Овнов часто нарушен энергетический обмен, что вызывает спазмы сосудов и изменяет психику. Им присущи бессонница, мигрени, головокружения. Имеется склонность к бронхитам, пневмонии и туберкулёзу.

В зрелости Овны выглядят старше своего истинного возраста: у них сухая кожа, больные зубы, редкие волосы.

Знак Овна имеет астрологическую связь с головой, с её верхней частью. С одной стороны, это наиболее сильный орган, с другой – объект повышенного риска. С функциональной точки зрения зодиакальный знак Овен связан главным образом с центральной нервной системой, с её соматическим отделом, в компетенцию которого входит взаимодействие с окружающей средой. Слабыми местами организма считаются органы зрения и слуха.

Заболевания Овнов в качестве первопричины имеют общее перевозбуждение, переизбыток выхода энергии. У них нередки моменты, когда к голове внезапно приливает кровь; в списке характерных недугов Овнов можно обнаружить воспаление головного мозга, нарушение мозгового кровообращения, головокружения, невралгию, кровотечения из носа.

Нередко Овны подхватывают различные инфекции, вынуждены избавляться от фурункулов и нарывов.

БОЛЕТЬ ОТ ВСЕЙ ДУШИ

Быстрый обмен веществ Овнов придаёт их болезням быстрый, острый характер, внезапное начало и быстрое наступление кризиса, однако, в большинстве случаев они благополучно выздоравливают. Если у Овна повышается температура (а такое бывает даже при незначительных недомоганиях, например, из-за лёгкой простуды), то градусник покажет на 3–4 десятых градуса выше, чем в аналогичном случае у представителей знаков, относящихся к стихии Воды или Воздуха.

Заболевший Овен – ведёт себя дерзко. Он свято уверен в том, что знает больше, чем любой врач, поэтому упорно игнорирует рекомендации. Болезни он воспринимает как препятствие для активной деятельности. Овен уляжется в постель только тогда, когда силы его окончательно покинут, но и в этом случае не задержится в ней надолго: он слишком подвижен и нервозен, чтобы смиренно лежать в кровати.

Упрямство Овна в этом плане способно спровоцировать переход болезни в хроническую форму, а в ряде случаев недуг даже может стать опасным для жизни. Овны смелы и отчаянны, но любая боль ввергает их в панику. Этот отважный воин вполне способен потерять сознание в кресле стоматолога. Выздоровление наступает быстрее у тех представителей знака Овна, в характере которых преобладают положительные качества.

НЕТ БОЛЕЗНЯМ

Целеустремлённость и упорство Овнов вызывают частое перенапряжение сил организма, что провоцирует, в свою очередь, подключение его резервных возможностей. Допускать этого крайне нежелательно, планируя работу таким образом, чтобы действовать в режиме аврала приходилось как можно реже. Именно рабочая нагрузка является одним из важнейших факторов, влияющих на здоровье Овнов.

Состояние общего баланса организма людей этого знака зависит от степени слаженности работы его головного мозга и пищеварительной системы. Желудок и кишечник требуют повышенного внимания. Если Овны чувствуют постоянную усталость, у них начинает часто болеть голова – возможно, в кишечнике скопилось слишком много токсинов. Время от времени можно прибегать к старому проверенному клистиру, лучше делать это по вечерам.

Избавить организм от шлаков, прибавить жизненных сил поможет регулярная физическая нагрузка, способствующая более интенсивному кровообращению.

Чтобы избежать преждевременного старения, Овнам необходимы регулярные тренировки. Этому знаку подходят ходьба, бег трусцой, плавание, водное поло, футбол, хоккей, фехтование, езда на велосипеде.

Для Овнов чрезвычайно важен качественный отдых, но расслабляться эти люди совершенно не умеют. Овен не должен снимать эмоциональное напряжение чаем, кофе, не говоря уже об алкоголе.

Желательно каждый день находить время для прогулок на свежем воздухе.

Необходимо контролировать эмоции, особенно негативные – стрессы очень вредны людям знака Овна. Сдержанность нужна и в действиях.

Благосклонно откликается организм Овнов на общение с водой, им показаны баня, плавание.

Внимания заслуживает полость рта. Наряду с зубами, необходимо проверять, нет ли воспаления дёсен или других проблем с ними.

Кожа Овнов очень чутко реагирует на неблагоприятные внутренние и внешние факторы, поэтому необходимо следить за поддержанием её в здоровом состоянии.

ЕСЛИ ХОЧЕШЬ БЫТЬ ЗДОРОВ…

Сосуды головы

Особенно нуждается в профилактических тренировках голова. Сосуды у Овнов не отличаются хорошим тонусом, и для избавления от болей нужно делать упражнения.

Как сократить частоту возникновения головных болей

Если вы точно знаете, что ваша головная боль – не симптом какого-либо заболевания, а относится к первичным состояниям, то следует задуматься, как бы уменьшить частоту её появления. Головные боли напряжения, как было сказано выше, чаще всего мучают людей.

• Не находитесь долгое время в одной позе, вызывающей напряжение шейных мышц.

• Постоянно повторяйте упражнения для укрепления мышц спины и шеи.

• С осторожностью поднимайте тяжёлые вещи, не увлекайтесь физическими упражнениями, где силовая нагрузка приходится на мышцы шеи и плеч.

• Регулярно делайте УЗИ сосудов головы и шеи и сосудов сердца. От них зависит полноценное питание клеток мозга и сердца.

• Обеспечьте себе полноценный сон. Выбирайте жёсткие матрасы и удобные подушки, позволяющие расслаблять шейные мышцы.

• Старайтесь сводить к минимуму влияние и последствия стрессов.

• Если головные боли стали регулярными, обратитесь к невропатологу.

Во время приступа головной боли можно попробовать сделать дыхательные упражнения. Они улучшают кровообращение в сосудах головы, и боль благодаря этому отступает.

1. Сядьте на стул, обопритесь на спинку. Глаза можно закрыть, сосредоточьтесь на дыхании. На вдохе плавно опустите подбородок на грудь. Вдыхайте при этом через нос, как можно глубже, для этого с усилием расширьте ребра и живот.

Считайте на вдохе до 5–6. Затем медленно на выдохе отведите голову и откиньте её назад. Выдыхайте на 9-12, тоже через нос, максимально втягивая живот и ребра. Повторите упражнение 5–8 раз.

2. Сядьте ровно. Глубоко вдохните ртом на 4–5. Вдох начинается с низа живота: выпятите его, наполняя воздухом, затем ощутите, как поднимаются ребра и расширяется грудная клетка.

Зажмите одну ноздрю пальцем, закройте рот и выдохните весь воздух через вторую ноздрю. Выдыхайте на 9-10, опуская грудную клетку и плечи, сокращая живот. Повторите, зажимая другую ноздрю. Сделайте 8 раз (по 4 на каждую сторону носа).

3. С идя с ровной спиной, закройте глаза. Положите подушечки безымянных пальцев на внутренние уголки глаз, подушечки среднего и указательного мягко распределите по верхнему веку над глазом.

Локтями обязательно обопритесь о стол, иначе будут напрягаться плечи. Сделайте глубокий вдох, как описано выше, – помогая себе животом.

Вдыхайте на 1–4 и в это время нажимайте безымянными пальцами на внутренние углы век. Нажим должен быть не болезненным, но ощутимым. Выдыхайте так же глубоко на 5–6 и в это время постепенно ослабляйте нажатие на углы глаз, а другими пальцами лёгкими пульсирующими движениями нажимайте на веки над глазом.

Сделайте 4–8 раз.

Физические упражнения

Если вы долго сидите в одной позе, то ваши мышцы будут напряжены, и от этого может заболеть голова. Поэтому регулярно надо разминаться.

Потянитесь. Сделайте несколько физических упражнений. Растягивание мышц как минимум уменьшает ощущение напряжённости.

Массируйте мышцы-мишени. У большинства людей есть мышцы, которые при стрессе затвердевают. Обычно это мышцы сзади на шее и в верхней части спины; массируйте их пару минут каждый раз, когда чувствуете напряжение.

Надавите на виски. Откройте рот и вращайте челюстью слева направо, чтобы не стискивать зубы и расслабить мышцы лица.

Расправьте грудь, чтобы легче дышать. Напряженная мускулатура у человека может вызвать затруднения при дыхании, а ослабление дыхания может усилить беспокойство, которое вы уже чувствуете. Чтобы освободить дыхание, поднимите плечи вверх и назад, затем расслабьте. Первый раз глубоко вдохните, когда они идут назад, и выдохните, когда они расслаблены. Повторите 4 или 5 раз, затем снова глубоко вдохните. Повторите всю последовательность 4 раза.

Полностью расслабьтесь. Начиная с макушки или с кончиков пальцев ног напрягите одновременно одну группу мышц, подержите несколько секунд, затем дайте расслабиться. Поработайте таким образом последовательно со всеми частями тела – ногами, грудью и руками, головой, шеей, – и вы прочувствуете расслабление.

Примите горячую ванну. Когда мы напряжены и беспокойны, ток крови к конечностям уменьшается. Горячая вода восстанавливает циркуляцию, давая понять организму, что он в безопасности и что хорошо бы расслабиться. Холодная вода оказывает противоположное действие, отводя кровь от конечностей. Результат: напряжение увеличивается. Можно подержать руки под струёй горячей воды, бегущей из-под крана, до тех пор пока вы не почувствуете, что напряжение уходит.

Даже просто прогулка может помочь вам сбросить часть напряжения после трудной деловой встречи или семейной перебранки.

Слушайте успокаивающую запись. Очень эффективны сеансы расслабления, записанные на любой носитель. Очень хорошо расслабляет музыка.

Упражнения для людей при сидячем режиме работы

При малоподвижном и сидячем образе жизни происходит застой крови во всех отделах позвоночника. Из-за этого в организме накапливаются продукты обмена. Возникает онемение конечностей, появляются мурашки и самые разнообразные болевые ощущения. Часто развивается межрёберная невралгия.

1. С идя на стуле, опереться о его спинку. Завести руки за голову, сделать вдох и 3–5 раз сильно прогнуться назад. Выдохнуть.

2. Потянуться, поднимая руки вверх, с глубоким вдохом и выдохом.

3. Медленно поднимать и опускать плечи.

4. Медленно вращать головой вправо и влево.

5. Наклоняться к правой и левой ноге, касаясь руками пола.

6. Попеременно поднимать согнутые ноги, опираясь руками на сиденье стула.

После этого можно сделать самомассаж, поглаживая и разминая грудные мышцы, растирая межрёберные промежутки и подреберье.

Упражнения для расслабления мышц шеи и плечевого пояса

1. Глубоко вдохнуть, надавить кистью на висок. Отнять руку, расслабиться, уронив голову на грудь. Выполнить 2–3 раза.

2. Руки, сомкнутые в замок, завести за спину и надавливать на затылок, как бы испытывая его сопротивление. Опустить руки и максимально расслабить мышцы шеи. Выполните 2–3 раза.

3. С силой свести лопатки. Подержать так 5–6 секунд и расслабить мышцы. Выполните 8-10 раз.

4. С вести перед собой локти, вернуться в исходное положение и расслабить мышцы. Повторить 8-10 раз.

Выполняют эти упражнения через каждые 2–3 часа при долговременной сидячей работе. При необходимости и возможности делают самомассаж шеи и головы.

Голову нужно слегка наклонить вперёд и вниз и растирать eё подушечками пальцев прямолинейно и кругообразно от волосистой части лба до затылка. Потом кладут кончики пальцев на середину лба и выполняют растирание или поглаживание по направлению к вискам. Подушечками указательного, среднего и безымянного пальцев лоб поглаживают попеременно то одной, то другой рукой от бровей к линии роста волос в правую и левую стороны. Вначале поглаживание и растирание производится в области переносицы вправо (влево), а затем над бровью и на висках.

Волнообразное поглаживание круговой мышцы глаза начинают от виска по нижнему её краю, продвигая пальцы до внутреннего угла глаза, а затем – к брови и до виска. В заключение делают несколько вращательных движений и поворотов головой.

Очень полезно оригинальное упражнение: нужно зажать в зубах кончик карандаша (или представить, что в зубах зажат карандаш) и этим карандашом выводить в воздухе цифры от 1 до 10 и обратно. При этом в достаточной мере задействуются все шейные мышцы и будут выполнены в достаточном же объёме все необходимые для шейного отдела позвоночника движения. Эти оригинальные упражнения и самомассаж нужно выполнять в течение дня 2–3 раза.

Проблемы со зрением

♦ Попробуйте смотреть на горящую свечу до появления слёз – ваше зрение значительно улучшится.

♦ При расстройстве зрения рекомендуется употреблять сок моркови.

♦ При понижении остроты зрения рекомендуется съедать натощак по 100–150 г. свёклы обыкновенной.

♦ Ягоды тутового дерева (шелковицы) в свежем виде используются в большом количестве как лечебный продукт при почти полной утрате зрения.

♦ Употребление плодов черники обыкновенной способствует усилению остроты зрения. Можно смешать чернику с сахаром, взяв на 100 г ягод 120 г сахарного песка, хранить в стеклянных банках в холодильнике. Принимать по 50 г 2 раза в день для повышения остроты зрения.

♦ Можно для восстановления зрения залить 1 ст. ложку сухих ягод черники с вечера холодной кипячёной водой на 2 см выше уровня ягод, а утром съесть их натощак. Через 30 минут можно завтракать.

♦ 30 минут перед сном при воспалительных заболеваниях глаз со слезотечением. Выжатый из свежих листьев и зелёной части стеблей каланхоэ перистого сок применяется наружно при лечении воспалений век и заболеваний глаз.

♦ Если глаза стали выделять много слизи или гноиться, их следует промыть раствором борной кислоты, а на ночь положить на них свежий творог в марле.

♦ При раздражении и при покраснении слизистой оболочки глаз капните 1 каплю касторового масла в каждый глаз. Это уменьшит или снимет раздражение.

♦ От воспаления глаз, покраснения их в результате индивидуальной непереносимости косметики и аллергии поможет цельное молоко, жир которого обладает противовоспалительным свойством. Ватные тампоны смочите в молоке и приложите к закрытым глазам. Подержите 5 минут и промойте глаза холодной кипячёной водой.

♦ При многих глазных болезнях и даже трудно излечимых народная медицина рекомендует закапывать глаза тёплым парным молоком и смазывать их. Эффект достигается при длительном лечении.

♦ Лицо погрузить с открытыми глазами в тёплую воду на 15 секунд, затем поднять голову и через 20 секунд вновь погрузить лицо на 15 секунд. Так сделать 4–5 раз при воспалении глаз и век, после чего глаза промыть кипячёной водой комнатной температуры.

Фурункулёз

♦ Полезно умываться «серебряной» водой.

Чтобы получить «серебряную» воду, не обязательно иметь серебряный сосуд. Достаточно положить в обычную банку какую-нибудь серебряную вещицу (ложку, рюмку и т. п.) и затем налить туда воды. На 2 л очищенной воды достаточно одной столовой серебряной ложки. Через сутки вода полностью обеззараживается, и даже самые стойкие микробы (например, такие, как холерный вибрион) погибают.

При длительном употреблении серебряной воды с высоким содержанием ионов серебра, возможна «передозировка» в организме, что может привести к серьёзным нарушениям обмена веществ, депрессии и другим неприятным последствиям со здоровьем.

♦ При угрях рекомендуется смазывать лицо соком ягод калины. Смыть по высыхании. Сок также можно использовать для компрессов, которые накладываются на поражённые угрями участки кожи.

♦ Настой из ягод калины, для чего 4 ст. ложки спелых растёртых в ступке ягод калины залить в термосе 0,5 л кипятка, настаивать 3 часа, процедить. Пить по 0,5 стакана 4 раза в день за 20 минут до еды.

♦ 0,5 стакана свежеприготовленной кашицы сырого картофеля смешать с 1 ч. ложкой мёда. Применять в виде повязок при угрях, экземах.

♦ Кашица лука репчатого способствует выведению угрей, помогает при зудящих высыпаниях на коже. Кашицу через марлю прикладывать к больному месту.

♦ При нечистой, склонной к образованию угрей коже полезно утром натощак съедать ложку мёда.

♦ Испечь луковицу, разрезать пополам, одну из половинок горячей приложить к фурункулу и завязать. Повязку с горячим луком менять каждые 3–4 часа.

♦ Сырую луковицу натереть на тёрке, смешать с молоком и полученную кашицу наложить на фурункул или карбункул для ускорения созревания.

♦ Лук, испечённый в тесте или сваренный в молоке, применяется в виде компрессов при фурункулах, нарывах.

♦ Лепёшки из фасолевой муки с мёдом применяют для лечения фурункулов, нарывов.

♦ Свежие истолчённые листья подорожника большого применяют наружно при фурункулах.

♦ Свежие листья мать-и-мачехи, прикладываемые к фурункулам, нарывам, ускоряют их созревание. Можно прикладывать свежие истолчённые листья, использовать свежий сок.

♦ Отваренные в молоке молодые листья бузины применяют наружно как противовоспалительное средство при фурункулах, опрелостях.

♦ Ржаную муку смешать с мёдом, чтобы получилась лепёшка. Лепёшку приложить к фурункулу, накрыть компрессной бумагой, завязать.

Проблемы с кожей

♦ Для тонизирования кожи лица утром вместо воды хорошо использовать холодный раствор чая или лимонного сока – 1 ч. ложка сока на 1 л воды.

♦ Тонизируют лицо горяче-холодные компрессы с настоями из шишек хмеля, листьев шалфея, цветков ромашки. Все в равных пропорциях. Заканчивать процедуру необходимо холодным компрессом. Горячий компресс держать на коже 3 минуты, холодный – 7 секунд.

♦ Вместо компрессов можно делать паровые процедуры. Для этого лицо держать над парами кипящего отвара из тех же растений. В отвар можно добавить листья облепихи, 1 %-ую настойку экстракта элеутерококка или кору крушины. После компрессов или паровых процедур кожа становится матовой, бархатистой, молодой.

♦ От «мешков» под глазами можно избавиться, если на ночь сделать горяче-холодные компрессы с отваром из листьев шалфея. 1 ч. ложка шалфея на полстакана кипятка.

♦ Протирание кожи лица кусочками льда. Эти кусочки делаются из самых разных настоев и отваров трав и соков. Особенно хороший эффект даёт протирание кожи замороженными отварами из цветков липы, ромашки, листьев шалфея, шишек хмеля. Ещё большего эффекта можно добиться, если использовать замороженные соки земляники, клубники, арбуза, огурца, петрушки. Протирание соком петрушки и огурца не только тонизирует кожу, но и отбеливает и очищает лицо от пигментных пятен.

♦ 1 ст. ложку ромашки залить стаканом кипячёной воды, настоять в течение 10 минут, процедить и подсластить 2 ч. ложками мёда. Выпить медленно утром на голодный желудок.

♦ Ромашка аптечная. Настоем из цветков, приготовленным в пропорции 1:10 умывать лицо с целью укрепления тонуса кожи и её очистки. Примочки из ромашки уменьшают отеки под глазами.

♦ Подорожник большой. Можно пользоваться настоем из листьев, приготовленным в пропорции 1:5. Но лучше действует сок из свежих листьев, разведённый пополам с водой. Перед употреблением взбалтывать.

♦ Липа сердцевидная и мелколиственная. Настой из листьев готовят в пропорции 1:10 и используют так же, как настой из ромашки или валерьяны.

♦ Валериана лекарственная. Настоем корневищ (1:10) пользоваться так же, как и настоем ромашки.

♦ Зимой кожу очищают растительным маслом – оливковым, кукурузным, подсолнечным. Масло слегка подогревают, смачивают в нем ватный тампон и протирают лицо восходящими движениями снизу вверх. Через 3 минуты снять масло можно отваром трав, настоем чая, фруктовым соком, смешанным с кипячёной водой. Для этого потребуется новый ватный тампон.

♦ Маралий корень. Для удаления и предотвращения морщин используется отвар: 10 г измельчённого корня на 200 мл воды. Использовать отвар для примочек на лицо и шею, для протирания.

♦ Заманиха высокая. Отвар, настой из корней, травы, используемые для протирания лица, рук, помогут вам восстановить тонус кожи и предотвратить возникновение морщин. Отваром можно разводить любые питательные маски.

♦ Аралия маньчжурская. Отвар из корня можно использовать для тонизирующих лосьонов, примочек, компрессов, в питательных масках.

♦ Элеутерококк колючий. Отвар из корней, листьев для протирания кожи, можно добавлять в питательные маски.

♦ Лимонник китайский. Для ухода за кожей лица используется настой из плодов, который можно использовать для протирания кожи, добавлять в питательные маски.

♦ Облепиха крушиновидная. Для предотвращения и разглаживания морщин нужно использовать свежий сок или мякоть плодов в масках для увядающей кожи лица.

♦ Родиола розовая. Отвар из корней рекомендуется использовать для протирания, примочек.

♦ Тысячелистник обыкновенный. Для разглаживания морщин используют настой: 3 ст. ложки травы на 1,5–2 стакана воды для умывания, примочек.

♦ Маска для кожи, склонной, к покраснению (при смене температур). Натереть на мелкой тёрке небольшое яблоко, добавить столовую ложку тёплого молока и сырой желток куриного яйца. Если масса получится жидкой, добавить немного пшеничной муки или молотый геркулес. Нанести маску примерно на 30 минут, затем тщательно смыть тёплой кипячёной водой.

♦ Маски из молодых листьев одуванчика. 8 листиков одуванчика разрезать на мелкие кусочки, растереть деревянной ложкой и смешать с 2 ч. ложками обезжиренного творога. Перед маской чувствительные участки кожи смазать соком одуванчика. Через 20 минут снять маску и кожу протереть кислым молоком. При сухой коже листья одуванчика смешать с творогом, а при жирной – с белком. Применяется маска при веснушках, печёночных пятнах, при черных точках. Помимо смягчения питает и укрепляет любую кожу.

♦ Маска при отёчности лица. 2 ст. ложки мелко нарезанной тыквы довести до мягкости на слабом огне в небольшом количестве воды, смешанной с 1/2 ч. ложки мёда. Растёртая масса наносится на марлю и накладывается в тёплом виде на чистое сухое лицо. Марля остаётся сверху, её можно покрыть на 20 минут компрессной бумагой. После снятия маски нанести на кожу на 30 минут питательный крем, который затем удалить влажным ватным тампоном с тонизирующим лосьоном на вине или с полевым хвощом. Маска накладывается через день 3–4 раза, утром и вечером. Одновременно на веки кладётся следующая примочка: 1/2 стакана кипячёной воды, 20 капель настойки арники, которая наилучшим образом действует на отёчность век. Этот раствор можно применять и для снятия крема после маски.

♦ Желтково-ромашковая маска для сухой кожи с расширенными капиллярами. Желток 1 яйца тщательно растереть с 1 ч. ложкой любого растительного масла, постепенно ввести 1 ч. ложку экстракта ромашки. Маску нанести на кожу тонким слоем и через 10–15 минут снять раствором чая комнатной температуры. Подсохшую кожу смазать кремом.

♦ Творожная витаминизирующая маска для сухой кожи с расширенными капиллярами. 2 ч. ложки обезжиренного творога размешать с 1 ч. ложкой сока петрушки или крепкого чая и добавить 1/2 ч. ложки рыбьего жира или 1 ч. ложку льняного масла, а также цедру лимона или апельсина, которую можно заменить любой пищевой эссенцией. Через 10–15 минут снять маску холодным отваром петрушки и подсохшую кожу смазать кремом.

♦ Маска при чувствительной раздражённой коже. 1 ст. ложку кашицы хурмы смешать с 1 ст. ложкой сливочного масла, добавить 1 желток, 1 ч. ложку мёда, растереть все до образования однородной массы.

КАМНИ-ОБЕРЕГИ ОВНА

Алмаз считается одним из лучших камней-талисманов для Овна. Этот камень делает Овна ещё более сильным, помогает владельцу бороться с собственными пороками, не даёт упасть в бездну алкоголизма и наркомании. Это камень избранных, он должен быть получен в наследство или подарен, может быть опасен, если относиться к нему без должного уважения; людям духовно примитивным, с нечистыми помыслами, а также преступникам он будет целенаправленно вредить.

Аметист. Этот камень фиолетового цвета служит надёжной защитой от опьянения, отравлений и дурного глаза. Аметист помогает Овну упорядочить собственные желания, преодолеть внешнее негативное влияние и плохие привычки. Он содействует в укреплении подорванного иммунитета, накоплении жизненной энергии, также он помогает Овнам с нервной системой: успокоиться, избавиться от внутреннего напряжения, беспокойства и агрессии.

ЗДОРОВЬЕ МАЛЕНЬКОГО ОВНА

С раннего детства представители этого знака Зодиака могут страдать от головных болей, поскольку голова является их слабым местом. Нередко страдают кости, зубы, уши. Простудившийся или подхвативший вирус Овен будет болеть недолго, но обязательно температурит, причём цифры на градуснике могут быть пугающе высокими. С детских лет Овны ненавидят постельный режим, норовят перенести болезнь на ногах, поэтому, чтобы не допустить осложнений, родители не должны дать себя обмануть их активностью.

Маленькие Овны нередко страдают от ночных кошмаров, что является следствием перевозбуждения: их нервная система испытывает очень высокие нагрузки. С Овнами нередко происходят всевозможные несчастные случаи, травмы, но все обычно заживает быстро, а воспалительные процессы не затягиваются надолго, поскольку вместе с энергичностью природа одаряет их очень высокой жизнеспособностью.