Читать книгу Griechisches Eisenkraut - Gunter Harnisch - Страница 4

Inhalt

Einladung

Teil 1: Griechisches Eisenkraut - Selbsthilfe bei Nachlassen der Gehirnfunktionen

Die Heilkraft des Griechischen Eisenkrauts

Es begann mit einer Fernsehsendung

Weltweit Aufsehen erregende Alzheimerforschung

Ein „patentes“ Naturheilmittel

Weniger Plaques - mehr Serotonin - bessere Übertragung von Nervensignalen

Wenn es im Gehirn an Serotonin mangelt …

Mögliche Gründe für Serotoninmangel

Fallstudien zum Serotoninmangel-Syndrom

Das Griechische Eisenkraut kann noch mehr …

Die praktische Anwendung des Griechischen Eisenkrauts

Zubereitung des Griechischen Bergtees

Steckbrief: Die Pflanze Sideritis scardica

Wenn Sie Griechisches Eisenkraut selbst anbauen möchten

Wie Sie eine Tinktur aus Griechischem Eisenkraut herstellen können

„Glückstee“ aus Griechischem Eisenkraut?

Teil 2: Krankheiten und Beschwerden, bei denen Griechisches Eisenkraut hilft

Demenz - eine Volkskrankheit der Zukunft

Nachlassende Gehirnleistung im Alter

Demenz - ihre Entwicklung und Verbreitung

Demenz - ein Sammelbegriff für unterschiedliche Krankheitsbilder

Anzeichen für eine Demenzerkrankung

Krank oder nur vergesslich? - Diagnostische Hilfen

Demenz - Herausforderungen und Chancen

Depression

Depression hat viele Gesichter

Die Altersdepression

Die Wochenbettdepression

Der „Herbstblues“

Unterschiedliche Ursachen

Typische Symptome und Beschwerden

Stimmungstest: Ist Ihre Seele im Tief?

Die konventionellen Medikamente gegen Depression

Schlafstörungen

Wann man etwas gegen Schlafprobleme tun sollte

Mögliche Ursachen für Schlafstörungen

Wie viel Schlaf braucht der Mensch?

Das Burn-out-Syndrom

Symptome

Test: Leiden Sie vielleicht an Burn-out?

Das Zappelphilipp-Syndrom (ADHS)

Ursachen

Risikofaktoren

Symptome

Therapiemöglichkeiten

Angststörungen

Sammelbegriff für unterschiedliche Erkrankungen

Häufigkeit

Ursachen

Therapiemöglichkeiten

Teil 3: Moderne Lebensbedingungen - Serotoninmangel - natürliche Heilmittel

Elektrosmog

Schwermetallbelastungen

Kunstdünger und Intensivbewirtschaftung der Äcker

Trinkwasserbelastungen

Ungesunde Ernährungsgewohnheiten

Missbrauch von Genussmitteln

Hektik beim Essen

Stress und Reizüberflutung

Mangel an Geborgenheit

Die Alternative: Selbsthilfe mit Heilpflanzen und Vitalstoffen

„Serotoninfreundliche“ Ernährung

Überblick: Bei welchen Gesundheitsproblemen hilft Griechisches Eisenkraut?

Zusammenfassung

Anhang

Anmerkungen

Literaturverzeichnis

Bildquellenverzeichnis

Bezugsquelleninformation

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