Читать книгу Abielu lihtsad tõed. 10 tõdemust, kuidas muuta oma praegune suhe suurepäraseks - Harville Hendrix - Страница 7
KUIDAS SEDA RAAMATUT KASUTADA
ОглавлениеHARVILLE JA HELEN
Iga peatükk selles raamatus pakub üht abielu kohta käivat tõdemust, mida oleme õppinud aastakümnetepikkusest tööst paaridega. Iga peatükk lõpeb lihtsa harjutusega, mis aitab sul omandatud arusaama praktikas kasutada. Raamatu lõpus oleme pannud kõik harjutused kokku ühtseks harjutuste programmiks.
Su abielu muutmine nõuab sinupoolset pürgimust. Vahel on tulemused silmapilksed. Mõnikord tunned, nagu mingit arengut ei toimu. Tähtis on ettevõtmisele kindlaks jääda. Kui meie abielu oli ohus, veetsime iga päev teatud aja, utsitades end tegema harjutusi, mille sa siit raamatust leiad. Et saavutada edu, tuleb ka teil leida teile sobiv igapäevane praktika.
Kui selle asemel, et elevust tunda, pööritad nüüd silmi, siis me mõistame sind täielikult. Täiusliku paarilise leidmise peale on kulunud palju aega ja energiat. Ja paljud (kui mitte kõik!) meist oletavad, et kui oleme kord juba jah-sõna öelnud, siis ongi töö tehtud. Mõte sellest, et teatud aja jooksul tuleb keskenduda oma kõige tähtsamale suhtele, võib tunduda kummaline, võib-olla isegi masendav. See on tõsi eriti sel puhul, kui sa ei tunne end suhtes mugavalt.
Ajal, mil hakkasime keskenduma oma tervenemisprotsessile, oli meie suhe kohutav. Me mõlemad teadsime abielust palju – teoorias. Aga me ei teadnud, kuidas oma teadmisi ellu rakendada. Ja kui me milleski teineteisega ei nõustunud, ei taganenud kumbki meist tolligi. Me analüüsisime ja süüdistasime teineteist. Kui tead, mida tähendab „jäärapäine”, siis just seda me mõlemad olime! Me olime teineteise peale vihased. Viimane asi, mida me teha tahtsime, oli veeta igal õhtul koos aega, tehes harjutusi.
Ja meile sai osaks meeldiv üllatus! Pihta hakata polnud üldse nii raske, nagu olime arvanud. Igal õhtul tundus meie suhe olevat natuke parem kui enne. Seejärel toimus äkki tohutu nihe. Esimest korda üle pika aja avastasime, et meile tegelikult meeldib koos olla.
Uut moodi suhtlemise ülesehitamine on paljuski nagu lihaste kasvatamine. See nõuab kindlat eesmärki ja igapäevast tööd. Võibolla alustad selle raamatu läbilugemisest. Mõni inimene võib sukelduda kohe peatükkidesse „Pole olemas ainsat tõde” ja „Romantiline armastus on trikk” ning teeb neile järgnevaid harjutusi. Sa võid teha harjutusi pärast iga peatüki lugemist või kasutada raamatu lõpus olevat täit programmi, kus on jäetud vaba ruumi oma mõtete ja märkuste ülestähendamiseks. Muidugi võite võtta kumbki selleks otstarbeks eraldi märkmiku või päeviku. Te võite soetada seda raamatut isegi kaks eksemplari (me ju ei taha, et te tülitsete selle pärast, kes ja mis ajal saab seda lugeda!).
Me soovitame lugeda see raamat mitu korda läbi ja harjutusi korrata. Te võite teha seda algusest peale või siis valida peatüki ja harjutused, mis tunduvad hetkel sobivat. Miks me rõhutame, et harjutuste tegemist tuleb jätkata? Sest neid tehes õpid iga kord midagi uut. See on tõelise armastuse loomine ja unistuste abielu kujundamine.
Aga ära muretse, see pole mingi ränkraske maraton. Veeta õhtul koos kümme kuni kakskümmend minutit, lugeda üht peatükki ja teha üht harjutust toob ajapikku mõõtmatu kasu. Teil pole vaja ühe õhtuga tervet peatükki lugeda. Te võite tegeleda sellega mitu päeva. Valige tempo, mis teile sobib.
Te lõite oma abielu koos ning me arvame, et selle raamatu mõtted ja harjutused toimivad kõige paremini siis, kui partnerid tegelevad ka nendega koos. Aga ära kaota julgust, kui su partner ei taha sellest osa võtta. Üks inimene SUUDAB suhte dünaamikat muuta. Niisiis, kui oled sellest raamatust huvitatud, aga su partner mitte, siis ütleme sulle ikkagi: „Lase käia!”