Магия утра для влюбленных. Как найти и удержать любовь и страсть

Оглавление

Хэл Элрод. Магия утра для влюбленных. Как найти и удержать любовь и страсть

От авторов

Часть I. «Чудесное утро» и «спасательные круги»

Глава 1. Хватит и одного

Глава 2. Утро важнее, чем вы думаете

Глава 3. Как стать жаворонком за 5 минут

Глава 4. «Спасательные круги» для взаимоотношений

Часть II. Преображение взаимоотношений

Глава 5. Угол зрения: посмотрите на отношения новым взглядом

Глава 6. Как научиться прощать

Глава 7. Работа над собой, или Как сделать любовь бесконечной

Глава 8. Продолжайте работать над собой, или Как разжечь пламя страсти

Глава 9. Путь к мастерству

Глава 10. Тридцатидневная программа трансформации жизни «Чудесное утро»

Глава в подарок. Формула материализации отношений: идите по дороге из желтого кирпича

Заключение

Благодарности

Приглашение от Хэла

Приглашение от Стейси и Пола

Об авторах

Эту книгу хорошо дополняют:

Отрывок из книги

Сегодня мы можем с полной уверенностью сказать, что всем людям свойственна по крайней мере одна общая черта (вероятно, их намного больше, но об этой мы знаем точно) – желание улучшить свою жизнь и самим стать лучше. Это совсем не значит, что с нами или с нашей жизнью что-то не так, просто мы, люди, приходим в этот мир со стремлением постоянно развиваться, расти и совершенствоваться. По-моему, это стремление вложено в каждого человека, и все же большинство проживает свои дни так, как обычно, как было вчера и позавчера, и позапозавчера…

Независимо от того, какова ваша жизнь сегодня – находитесь ли вы на взлете, переживаете сложный период или пребываете где-то посередине, – могу с полной уверенностью сказать, что метод «Чудесное утро» пригодится и вам. Это самый практичный, ориентированный на результат и эффективный метод самоизменения из всех мне известных. С его помощью вы добьетесь желаемого быстрее, чем могли себе представить.

.....

Как человек, ориентированный на личностное развитие, я с головой ушла в изучение всего, что известно человечеству о мужчинах, женщинах, отношениях и близости, и была потрясена до глубины души, узнав, сколько плохого было в наших взаимоотношениях с Полом из-за того, что я не понимала, как устроены мужчины; я не знала, насколько сильно Пол отличается от меня. Я также обнаружила, что мое упорное стремление защищаться и отказ полагаться на кого-либо, кроме себя, отрезали меня от того, что я больше всего на свете хотела получить от мужа.

И я изменилась. Я нашла способы взаимодействия с Полом, которые учитывали гендерные различия и выявляли лучшее, что есть в нем и во мне. Я изменила имидж и поведение. Признаюсь, это было очень непросто, но я постепенно растопила свой лед и расцвела как женщина.

.....