Описание книги
Обычно к голоданию относятся скептически. Еще бы! Как же можно жить без пищи? А между тем лечебное голодание - один из самых эффективных и доступных способов восстановления жизненных сил организма, позволяющий справиться со многими болезнями. Этот метод имеет тысячелетнюю историю и признан как традиционной, так и народной медициной. Из книги В. Л. Хрущева вы узнаете: что происходит в нашем организме во время голодания; почему только голодание избавляет нас от целого ряда хронических и острых заболеваний; как правильно проводить лечебное голодание; в каких случаях нельзя заниматься голоданием.