Читать книгу Жизнь за 5 минут. Время для обретения вдохновения - Хулио Бевионе - Страница 8

В ходе попыток пробудить духовное зрение надо отдавать себе отчет в том, что чтение книг или участие в конференциях является не более чем источником информации. Настоящая работа начинается лишь тогда, когда мы приступаем к действиям. Мы читаем о любви, но, только полюбив, мы можем испытать это чувство. Любовь – глагол, а не существительное. Практика, практика и еще раз практика. Именно действие является единственным способом воспитания в себе новых привычек.

И одной из таких привычек, привлекающих любовь в жизнь человека, является сострадание. Привычка признавать свои эгоистические импульсы (большая часть которых исполнена страхами), чтобы решиться взрастить в себе новый способ восприятия при любых обстоятельствах, при каждой встрече, в каждой мысли – вполне посильная задача (посильная и необходимая).

Работа начинается с создания условий. Если мы станем отвлекаться, торопиться или будем слишком привязаны к движущим мотивам, наша цель растворится в тщетных попытках.

Поэтому я предлагаю придерживаться практики, состоящей из трех этапов.

Первый этап – это культивирование эмоций, способствующих максимальному проявлению любви: эмоциональное состояние включает весь спектр эмоций, которые мы испытываем в течение дня, каждый день. И если не успокаиваться (становясь добрее в те моменты, когда нам легко, и в общении с людьми, которые к этому располагают), эта задача станет поистине титанической, когда нам это понадобится по-настоящему.