Оглавление
И. С. Пигулевская. Здоровые почки. Идеальные фильтры. Нефрит. Нефроз. Мочекаменная болезнь. Почечная недостаточность…
Здоровье человека в его руках
Роль почек в организме
Причины и общие симптомы заболеваний почек
Диагностика
Очищение почек
Нефрит
Симптомы нефрита
Сущность заболевания
Лечение народными средствами
Приём внутрь
Лечение нефрита ягодами и фруктами
Лечение нефрита ваннами и процедурами
Питание при нефрите
Нефроз
Сущность заболевания
Народные средства при нефрозе
Питание при нефрозе
Камни в почках
Симптомы почечнокаменной болезни
Сущность почечнокаменной болезни
Образ жизни при камнях в почках
Лечение народными средствами
Приём внутрь
Процедуры при камнях в почках
Лечение почек соками, фруктами, овощами
Питание при камнях в почках
Общие правила
Оксалатные камни и питание больного
Уратные камни и питание больного
Фосфатные камни и питание больного
Почечная недостаточность
Симптомы почечной недостаточности
Сущность заболевания
Народные средства при почечной недостаточности
Приём внутрь
Другие способы лечения
Питание при почечной недостаточности
Примеры меню при ХПН в терминальной стадии
Нефроптоз
Сущность нефроптоза
Лечение народными средствами
Лечение процедурами
Гимнастика при нефроптозе
Питание при нефроптозе
Алкоголь и почки
Известные в истории личности с проблемами почек
Перспективы нефрологии
Отрывок из книги
Есть знаменитая пословица: «Здоровье дороже денег». Никто не будет отрицать её правдивость. Потому что невозможно назвать точную цену нашему здоровью. Более того, оно бесценно. Когда у нас ничего не болит и нас ничто не беспокоит, мы готовы к свершению каких-то дел и рады общению. В противном случае мы не можем ни на чём сосредоточиться и не получаем удовольствия от жизни.
Говорят, что здоровье нужно беречь с детства. Ведь предупредить заболевание проще и дешевле, нежели лечить его. К примеру, чтение ночью или в неправильной позе, длительное сидение перед компьютером или телевизором влияет на наше зрение. Да, сейчас век инновационных технологий и отказаться от гаджетов невозможно, но нужно постараться сократить к минимуму их использование. Пока вы молоды и не знаете, что такое слепота, но жизнь быстротечна и, возможно, уже вскоре вы увидите последствия неправильного образа жизни.
.....
✓ головокружение;
✓ чувство хронической усталости.
.....
