Сила шаолиня. Даосские психотехники. Методы активной медитации

Оглавление

И-Шен. Сила шаолиня. Даосские психотехники. Методы активной медитации

ЗАГАДОЧНЫЙ ШАОЛИНЬ

ДАОССКИЕ ПСИХОТЕХНИКИ

Животная сущность человека

Создание здоровой энергоструктуры тела

Управление энергией

Усиление внутренней энергетики организма

Упражнения по подзарядке и установке защиты

Стратагемы в жизни и общении

Пробуждение шестого чувства

Разгадывание мыслей

Даосская техника гипноза

Информационное кодирование

МЕТОДЫ АКТИВНОЙ МЕДИТАЦИИ

ДАОССКАЯ ПРАКТИКА ДОСТИЖЕНИЯ БЕССМЕРТИЯ

Древняя мечта о бессмертии

Даосская дыхательная гимнастика

Даосская двигательная гимнастика

Даосский массаж

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Список литературы

Отрывок из книги

Ветвь приматов, давшая начало человеку, очень древняя, ей около 45 миллионов лет. Человек превзошел своих общих с обезьянами предков, однако, в человеке, как и в животных, заложены врожденные программы поведения – инстинкты. Одни из этих инстинктов мешают нам двигаться к совершенству, другие полезны нам.

У детей с рождения проявляется множество инстинктивных действий. Например, сосательный или хватательный рефлекс (детеныш стремится найти мать и уцепиться за шерсть или за хвост, а младенец – за юбку).

.....

Прежде чем приступать к выполнению определенных упражнений, помните, что для этого требуется определенное количество внутренних ресурсов организма, которые вы можете растратить, желая получить большее. Например, если у вас болит поджелудочная железа, не стоит замахиваться на лечение всего желудочно-кишечного тракта.

Таким образом, прежде чем приступать к общему оздоровлению организма, нужно избавиться от отдельных заболеваний.

.....