Ставь цели! Найти свою цель и достичь ее за 1 год

Оглавление

Ицхак Пинтосевич. Ставь цели! Найти свою цель и достичь ее за 1 год

Об авторе

Образование

От автора

Вступление

Почему необходима цель?

Как пользоваться книгой-тренингом

Что такое «система + плюс»™

Подготовка к постановке цели почему важно ставить цели

Формула м100%М

Упражнения для постановки жизненной цели

Упражнение №1

Упражнение №2

Упражнение №3

Упражнение №4

Упражнение №5

Упражнение №6

Упражнение №7

Договор с собой о достижении цели

Упражнение №8. «Если бы мне осталось жить…»

Порядок постановки целей

Суперцель

Колесо эффективности

Задания

Советы-упражнения

Как получать от жизни много?

Как найти гениальную бизнес-идею?

Биография Стива Джобса

Как найти свою нишу в бизнесе?

Биография Билла Гейтса

Как создать себе миссию

Как найти призвание

Письмо себе

Письмо Брюса Ли

Выпиши себе чек

Постановка цели

Уникальность моего подхода по постановке целей

Алгоритм спецификации целей К.О.Н.Э.Ц

Алгоритм К.О.Н.Э.Ц. Ицхака Пинтосевича

Система «Человек»

Техника «Образ-цель»

Как преодолеть препятствия на пути к цели

Страх неудачи

Страх осуждения

Страх того, что это не твоя цель, и ты можешь потерять время и усилия

Лень

«Таксисты» (люди вокруг, которые имеют свои цели, и ты нужен им для их достижения)

Проблемы

Другие цели и желания

Благодарность

Отрывок из книги

Ицхак Пинтосевич – автор книг и уникальных тренинговых программ по самосовершенствованию, НЛП-тренер, занимает 2-е место в рейтинге Международной ассоциации профессионалов развития личности, тренер успеха №1 на русскоязычном пространстве. В прошлом профессиональный спортсмен. Бронзовый призер чемпионата мира по легкой атлетике. Бизнесмен, который в 26 лет управлял торговым предприятием с оборотами в миллионы долларов. С 27 лет отправился в духовное путешествие и после странствий по миру поселился в Иерусалиме. Более десяти лет изучает все существующие системы прикладной психологии, более пяти – Тору и Каббалу. Его программы по самосовершенствованию являются синтезом культур и знаний, которые вместе не встречаются больше нигде.

Среди его клиентов самые успешные компании мира – такие как Procter & Gamble, Deloitte, Danon, Leo Burnett, PSB – Films, MasterCard , Mary Kay, «Приват Банк», а также политики, бизнесмены, олимпийские чемпионы и «звезды» шоу-бизнеса. Системы развития Ицхака «Действуй! Живи! Влияй! Богатей!» практикуют более 100 тысяч человек во всем мире.

.....

• Алгоритм сохранения позитивных изменений – закрепление.

Окончательное формирование системы происходит после осознания того, что обычно человек или компания начинают заниматься своим развитием только в минусе, когда приходит кризис и старые модели не работают. Часто в очень глубоком минусе. В этом случае мотивации хватает только на то, чтобы вернуть нормальный уровень. Затем он опять погружается в зону комфорта и не готов преодолевать трудности и дискомфорт. А ведь рост и развитие неизбежно связаны с дискомфортом и преодолением (если идти обычным путем развития).

.....