Читать книгу Шанс начать новую жизнь. Как сделать осознанный выбор - Ида Прем - Страница 8

Обидчивость – крайне интересная тема. Я уже упоминала о том, что на самом деле обидчивость – это черта эмоционально незрелого человека, и когда мы говорим об эмоциональной осознанности, то возраст не имеет абсолютно никакого значения. Потому что человек может так и остаться в своих детских установках, программах и быть незрелым до конца своих дней. В большей части своей практики работы с психоэмоциональными травмами могу сказать, что обиды и обидчивость идут рука об руку и являются производными не прожитых эмоций, которые влияют на жизнь отравляя жизнь. И эти люди могут прожить долгую жизнь, но при этом не повзрослеть эмоционально, и продолжать жить в своей боли, даже не подозревая об этом. И в тоже время вы можете встретить очень молодую личность, которая будет эмоционально осознанно зрелой.

Также обида является одной из базовых эмоциональных «колон» на которых держится негативная установка. Ведь именно она мешает вам достичь успеха гармонии и внутреннего баланса. В большинстве своем это та обида, которая произошла в детстве у ребенка и где он в стрессовой ситуации или скажем в негативных для него условиях испытывает это чувство. И что происходит далее подавленное, испытуемое им на тот момент чувство его переполняет, в тот момент он его не осознает, а просто чувствует и тут сознание делает следующий шаг. Чтобы облегчить, так сказать страдания оно принимает решение о себе и о мире. Давайте я разберу это на примере чтобы вам легко было воспринять эту информацию. Возьмем одну из распространенных ситуаций, для того чтобы вы могли увидеть здесь себя. Ребенку в детстве ставят строгие ограничение и в случае неповиновения его жестко наказывают как физически, так и морально. В этот момент у него внутри возникает всплеск эмоций они просто вихрем переполняют его. Это и злость на отца или мать это и обида на них. Все это взвалилось на хрупкие плечи ничего не понимающего ребенка. Ему дико обидно за себя. И в следующий момент в зависимости от ситуации его сознание чтобы скинуть этот груз принимает решение. Это может быть «молчать безопасно», «Выражать свои чувства опасно.» В этот момент однозначно происходит формирование установки. Это как компьютерная программа, встроенная в ваше сознание и она будет работать идеально. И естественно именно такие ситуации и обстоятельства будут у человека на протяжении всей его жизни. Тут я сделала небольшое отступление, которое я уверенна поможет вам понять себя больше и повысить свою осознанность.

А теперь давайте поподробней рассмотрим, что такое обидчивость. Вы наверняка знаете, знали или встречали в своей жизни людей, которые обижаются по поводу и без, и чаще всего они об этом вам даже не говорят, но демонстрируют обиду всем своим видом. А может быть, вы замечали это и за собой. Допустим, если вы обидчивый человек, то есть повод задуматься, почему это происходит. Почему же мы такие обидчивые? Я вполне уверена, что, если вы заметили в себе такую черту, то, скорее всего, вам это мешает, вы пытаетесь понять и разобраться, что с этим делать. Я не имею в виду ситуативную обиду, ситуативно обидеться может любой человек, и это в принципе вполне нормальная реакция. Когда мы говорим об обидчивости, мы говорим о черте характера, то есть, это некоторое свойство человека. Откуда же появляется обидчивость? Обидчивость – это все-таки инфантильная детская черта, которая говорит об эмоциональной неосознанности, и, если вы обратите внимание на поведение детей, то заметите, что обида, это способ получать свое, и это абсолютно нормально для ребенка. Но заметьте – для ребенка, а не для взрослого человека. Когда он маленький и находится в состоянии слабого, то есть, у него недостаточно ресурсов, у него не хватает интеллекта, прав и вообще понимания того, как нужно выстраивать диалог с родителем, чтобы доходчиво объяснить, что его что-то не устраивает, что-то его задело. Когда ребенок растет в семье, то так он тестирует разные способы влияния на своих родителей. Если ребенок постоянно кричит и топает ногами, скорее всего, его за это отругают и запретят это делать. То, когда он начинает обижаться, он видит, что происходит чудо, родители начинают обращать внимание на его эмоции, начинают спрашивать: «Ну ты что, обиделся что ли, иди сюда, я тебе конфетку дам.» То есть, ребенок может обидеться, уйти в свою комнату, спрятаться под одеяло и через какое то время идут родители и начинают жалеть и чем-то уговаривать и задабривать его. То есть, обида для ребенка на каком – то этапе жизни является способом отстаивания своих интересов, и тем самым он делает вывод, что этим способом он может получить желаемое. Это, конечно же, и есть такая детская манипуляция. И если у вас есть дети, вы сами знаете, что дети – это чудесные психологи и просто отменные манипуляторы. Дисгармония происходит лишь тогда, когда взрослый человек, уже будучи способным отстоять свои интересы, уже имея право на то, чтобы разозлиться, чтобы недовольно высказывать свою точку зрения, продолжает жить в этой инфантильной детской эмоции – в эмоции обиды. Это состояние слабости здравого человека, и оно уже настолько укоренилось в нем, что он даже не видит причинно-следственной связи между усвоенной в детстве программой и моментом, когда он автоматически перенес ее в свою взрослую жизнь. Это очень инфантильное состояние, когда человек не способен, а точнее эмоционально не готов, он считает себя маленьким внутри и не имеющим право на то, чтобы отстоять свои интересы иначе. То есть вместо того, чтобы встретить ситуацию лицом к лицу, человек прячется в обиду. Согласитесь, ведь это очень удобно. Потому что обиженный человек никому ничего не должен. Такая выгодная и удобная позиция маленького ребенка. И к тому же, нет необходимости идти на конфликт, тратить каким-то образом энергию силы, нервы, ведь все очень довольно-таки комфортно. Нет необходимости выяснять ситуацию по-взрослому, в процессе диалога, но зато есть такое удобное убегание в обиду, когда вы замыкаетесь, и вокруг вас начинают кружиться и танцевать образно для того, чтобы понять, почему же вы обиделись, что же произошло, и как вас задобрить и заслужить прощение, идя на поводу любых ваших желаний. Опять же, я не говорю про каждого конкретно человека. Пусть это поймет тот, кому это на самом деле нужно и важно это осознать. Нам важно увидеть себя как в зеркале.