Практики счастья. Истории, тесты, исследования

Оглавление

Игорь Гайдуков. Практики счастья. Истории, тесты, исследования

Слова благодарности

Предисловие

Конформность: быть удобным или быть счастливым?

Целеполагание: наполнить жизнь смыслом

Призвание: как найти себя

Двойные усилия для развития: хочешь стоять – иди, хочешь идти – беги!

Сила желания: во что веришь, то и получаешь

Позитивное мышление: искать свет, а не справедливость

Критика и советы: слушать экспертов и единомышленников, игнорировать садистов и глупцов

Семь простых правил счастливого человека

Аудио-версия книги

Отрывок из книги

Эта книга увидела свет в своем нынешнем виде благодаря консультациям, поддержке и активному участию нескольких моих друзей и единомышленников, которых я хотел бы упомянуть отдельно.

Елена Подолянюк, психолог-консультант, руководитель HR-Агентства, мой бывший руководитель и хороший друг уже на протяжении многих лет; благодаря ей я сформировался как специалист в области обучения персонала и в итоге оказался там, где я сегодня.

.....

Я слушал и никак не мог представить, как он – владелец многомиллионного бизнеса, обритый под ноль, кричит на людей в метро. Невероятная картина!

Другой мой знакомый, молодой выпускник ВУЗа, на тренинге по лидерству, после двух дней плотного прессинга на тему «Ты самодостаточный, игнорируй всех!» полдня гулял по центру города с детской соской во рту.

.....