Читать книгу Искусство быть счастливым: практики и упражнения - Игорь Лукоморин - Страница 5

Почему вы изучаете этот курс? На этот вопрос есть только одно разумное объяснение – вы ищите ответ на важный для вас вопрос: «как стать счастливым». Никаких других причин у вас нет и быть не может, потому что если бы вас интересовало что-то иное, то и изучали бы сейчас что-то другое. Очевидно что-то у вас там не клеится.

К слову сказать, в своих поисках вы совсем не одиноки – на самом деле этот вопрос интересует и волнует очень многих людей. Каждый человек хочет быть счастливым – это базовая потребность человека, поэтому на вопрос «что такое счастье» написаны миллионы статей. Я не оговорился, именно миллионы. На запрос «счастье», Яндекс выдает 128 миллионов (!) результатов и 3 миллиона показов в месяц. А на запрос «как стать счастливым» Яндекс выдает 72 миллиона результатов и 140 тысяч показов в месяц.

Простая арифметика говорит о том, что вопрос поиска счастья для людей более чем актуален, и в течение года с вопросом «как стать счастливым» к Яндексу обратится 37 миллионов шестьсот восемьдесят тысяч человек. А, сколько еще людей, которых волнует этот вопрос, не задаст вопрос в Яндексе?

Может на процветающем Западе все обстоит иначе? Там больше счастливых людей? Давайте проверим. На наш запрос «how to be happy», Гугл, который знает все, выдает 690 миллионов результатов. Еще раз прописью —

шестьсот девяносто миллионов. А, на несколько суженый запрос: «how to be happy alone» Гугл находит 25 миллионов результатов.

Все эти невероятные цифры указывают на то, что людей во всем мире остро интересует вопрос Счастья. Вероятно, вопрос счастья можно смело отнести к основным и важнейшим потребностям человека, и поставить его на второе место после еды. Потому что «счастье» по сути включает в себя все остальное: любовь, отношения, семья, секс, дети, здоровье, успех, достаток, дом и прочее.

При этом среди людей бытует расхожее мнение что, счастье у каждого свое и универсального способа быть счастливым не существует. Правда в том что, это не правда – такой универсальный способ есть.

Но, для полноты картины, давайте узнаем, какие решения этого важного вопроса нам предлагают два всезнайки – Гугл и Яндекс? О чем написаны эти миллионы статей в интернет, и почему счастливых людей никак не становится больше?

Гугл находит такие ответы – возьмем парочку для примера: «9 Ways on How to Be Happy» (9 способов, как стать счастливым), 1000+ideas about Being Happy Alone (1000 + идей чтобы быть счастливым в одиночку). Так и хочется воскликнуть: Тысяча идей, Карл! Тысяча!

Не менее интересно и то, что нашел и показывает Яндекс. Посмотрим заголовки в поисковой выдаче: «Как стать счастливым: 16 секретов счастья», «Как стать счастливым: 7 простых советов», «Как научиться быть счастливым? 12 простых советов», «20 вещей, которые надо отпустить, чтобы быть счастливым», «Как стать счастливым человеком: 10 +1 советов», «Как быть счастливой женщиной

14 приятных шагов…", «Как стать счастливым человеком? 7 действенных советов», «Как стать счастливой: 6 шагов», «20 способов стать счастливой прямо сейчас», «Как стать счастливой женщиной? 5 полезных женских …", «Стратегии счастья: 7 шагов как стать счастливым…», «Как стать счастливым или 10 привычек счастья», «Как стать счастливым? Десять советов», «20 способов как стать счастливым | Как стать счастливой», «70 способов стать счастливой женщиной, Как стать счастливой женщиной?», «8 приемов в копилку, Как стать счастливым за 21 день», «Как стать счастливым за 30 дней», «20 советов как стать счастливым, Доказано наукой – 11 простых методов как стать счастливым», «25 упражнений, чтобы стать счастливее», «Как стать счастливее:

12 научно подтвержденных советов», «50 привычек счастливых женщин: простые секреты», «20 простых советов, как стать счастливой», «Как стать счастливым за 90 дней».

Не случайно привожу все эти заголовки в качестве примера, а чтобы вы прочувствовали ситуацию. Просмотрев порядка 60 поисковых страниц Яндекса, прежде всего обратил внимание на заголовки именно с цифрами, и

даже прочитал некоторые статьи, чтобы убедиться что, все кто пишет эти статьи на самом деле понятия не имеют о том, о чем они пишут.

Думаю на самом деле никто не будет выполнять ни 7, ни 14, ни 20 советов, а если будут, то это пустая трата времени, и мало кому захочется ждать счастья 90 дней. Все хотят здесь и сейчас. Согласны?

А вот заголовок статьи в поиске Яндекса убивший наповал – «Автор книг о том, как стать счастливым, покончила с собой». Это что называется без комментариев.

Как вы думаете, сколько из миллионов людей, из тех кто прочитает эти статьи, станет в итоге счастливым? Ответ очевиден – нисколько. Потому что в этих статьях нет ответа на вопрос: «как стать счастливым».

Собственно само по себе перечисление многочисленных способов стать счастливым, снимает с авторов любую ответственность за то, что они пишут. Ведь, если читатель что-то забыл, не понял, и использовал из двадцати рекомендаций только девятнадцать, то и ответственность за результат автоматически переносится на несчастного читателя. Просто авторы этих статей поразглагольствовали на популярную тему, что привлекло на сайт трафик и сконвертировали его в деньги. И все. Делать вас счастливыми ни у кого на самом деле цели не было – просто тема актуальная и кликабельная.

Впрочем, когда я просматривал поисковую выдачу Яндекса, все же мне

попалась одна статья с интересным заголовком – «Как стать счастливым человеком за одну минуту». Этот заголовок моментально привлек мое внимание. Потому что именно так и должно быть – вопрос со счастьем действительно решается просто и сразу. Но, увы, прочитав эту на самом деле остроумною статью, потом долго смеялся.

Итак, можно следовать целому списку таких «полезных» советов всю жизнь, но ощущение счастья в той мере, в которой Вы его ожидаете, не придет никогда. Как же достичь желаемого? Что делают люди для того, чтобы быть счастливыми? Что нужно делать и чего делать не нужно?

Что же думают о счастье сами люди?

Что же думают о счастье сами люди? Если посмотреть форумы по этой теме, то выяснится что в головах у людей полный раскардаш! Вот несколько цитат взятых из комментариев:

Вячеслав 1 мая 2018 2

Человек не может быть всегда счастлив, разве что он находится в дурдоме. Счастье – категория временная.

Подробнее: https://smsta.ru/text/luck/happyness

Борис Баймакский рейтинг: 30 апреля 2018 5

Духовное богатство, душевная щедрость, здоровье и внутреннее спокойствие, уважение других и уважение себя, стремление к лучшему и достижение цели – вот что такое счастье.

Подробнее: https://smsta.ru/text/luck/happyness

Автор: Игорь Ткачев

Источник: https://shkolazhizni.ru/world/articles/92700/

© Shkolazhizni.ru

А вот труженик Леонардо да Винчи, оставивший нам многочисленные шедевры, утверждал, что обрести счастье может лишь тот человек, кто много трудится.

Источник: http://dnevnyk-uspeha.com/psihologiya/chto-takoe- schaste-mysli-vsluh.html

© dnevnyk-uspeha.com

Счастье – это чувство удовлетворения своего ЭГО (эгоизма). Вот поэтому оно у всех разное. У альтруистов счастье помочь любому, при этом он получает удовольствие и счастье. У эгоистов счастье получать всегда всё, что он хочет, им труднее получать удовольствие и значит быть счастливым. Всё это связано с

биохимическими процессами в человеке -наличием эндорфинов в крови, вызывающих удовольствие. Кстати не верьте фразе, что счастья много не бывает, это ложь, так как при постоянном наличии эндорфинов в крови возникает зависимость. Вот поэтому счастье не бывает постоянным. Иначе при зависимости от привыкания наличия эндорфинов в крови, во время их резкого отсутствия, можно дойти до самоубийства.

Вот такой откровенной чушью и интеллектуальным мусором набиты головы людей! Стоит ли тогда удивляться, что так мало счастливых людей.

Где люди ищут счастье

За всеми нами водится один грешок – мы все очень высокого о себе мнения. Считаем себя одаренными, непревзойденной личностью, которую окружающие не ценят, не замечают, не понимают. Помните в советском фильме «Доживем до понедельника» один из учеников в сочинении написал: Счастье – это когда тебя понимают!

Если у нас в жизни что-то не клеится, то по нашему мнению виноваты в этом конечно только окружающие. Кто угодно, но никак ни мы сами.

Нам начинают читать нравоучения, поучать, давать тонны дружеских советов. Нет, нас явно не понимают, не понимают чего мы хотим, почему поступаем тем или иным образом.

В том, что у нас не идет бизнес, пора заводить семью, но не получается, все инициативы натыкаются на стену, виноваты конечно окружающие, которые ежеминутно выносят нам мозг и постоянно чего-то хотят и требуют. А, самое главное! хотят чтобы мы были такими как они сами. Потому что они-то сами ведут правильную жизнь. Ага!

И тогда люди начинают искать тех, кто их будет понимать и ценить.

Вариантов собственно не так много – религиозные секты или сомнительные компании.

Секты. В религиозные секты люди просто так не идут. Они идут туда только тогда, когда находятся в исканиях и сомнениях, поисках счастья, и ждут помощи и спасения. Счастливые люди в секты не идут. Что им там делать?! Люди, попав в секту, находят там это самое понимание, и единомышленников. Там принято поддерживать друг друга, хвалить, проявлять интерес, и ценить. Подбадривать и мотивировать. И человек, почувствовав заботу, внимание и понимание, легко попадает под влияние секты.

Второй вариант это оказаться в компании, где человека так же ценят, никто мораль не читает, мозг не выносят, а наоборот: ценят, любят и понимают, и наливают.

Результат – человек быстро становится алкоголиком. Особенно женщины. А, женский алкоголизм почти не лечится.

В обоих случаях люди попадают в определенную группу (стаю) вырваться из которой гораздо труднее, чем в нее попасть. Но, как совсем не трудно догадаться – проблем человека это не решает. Это только иллюзия счастья.

Где еще люди ищут счастье или хотя бы ответы на свои вопросы? Ну конечно, это: психологи, маги, колдуны, гадалки и прочие прорицатели. Продавцы счастья.

Что касается психологов, то здесь все более-менее понятно – хороший психолог действительно может помочь. Проблема лишь в том, что сейчас каждый второй мнит себя психологом, и что такие психологи вам могут насоветовать страшно подумать! Придется мне рассказать одну историю, как моя знакомая стала психологом. Ей даже не пришлось рекламировать свои «таланты» где-нибудь в Инстаграм (1проект корпорации Мета, признана экстремистской и запрещена в РФ), она просто устроилась на работу в какую-то консультационную фирму психологом. Зная ее таланты меня это не удивило. Либо и компания была такая же липовая, как и она психолог, и там были рады любому сотруднику, либо она нарисовала нужные сертификаты в фотошопе. Помните как в фильме: у меня есть знакомый, три класса образования, он так десятку нарисует, ни один эксперт от настоящей не отличит.

Так получилось что, однажды я стал невольным свидетелем того как она консультирует свою клиентку. Та позвонила ей на мобильный телефон, и стала жаловаться на своего мужа и проблемы в семье. Разговор проходил по громкой связи, и поэтому я слышал буквально все, о чем они говорили. В течение получаса моя знакомая насоветовала такого, что у меня просто волосы дыбом стояли от услышанного.

А, насоветовала наш горе психолог своей клиентке поступить следующим образом: когда муж уйдет на работу вынести все его вещи на лестничную площадку и поменять замок от входной двери.

1

проект корпорации Мета, признана экстремистской и запрещена в РФ