Читать книгу Правильное питание для похудения. Прощание с лишним весом - Игорь Михайлович Колес - Страница 2

Правильное питание для похудения такая же обязательная часть лечебного комплекса, как и спортивные нагрузки. Если последнее каждой девушке нужно подбирать индивидуально, то принципы здорового рациона для всех едины.