Оглавление
Игорь Молодан. Автономное выживание в экстремальных условиях и автономная медицина
От автора. Не природа убивает человека, а страх перед ней
Вступление
Часть I. Выживание без снаряжения
Глава 1. Навигация
1.1. Время
1.2. Условия естественного освещения
1.3. Местоположение
1.3.1. Долгота местоположения
1.3.2. Широта местоположения
1.4. Стороны горизонта
1.4.1. По звездам и Луне
1.4.2. По Солнцу
1.4.3. Ориентирование по другим признакам
1.5. Измерения на местности
Глава 2. Снаряжение
2.1. Одежда
2.1.1. Ремонт и изготовление одежды
2.1.2. Ремонт и изготовление обуви
2.2. Приспособления
2.3. Переноска груза
2.4. Нетрадиционное использование вещей
2.5. Оружие
Глава 3. Передвижение
3.1. Передвижение в летний период
3.2. Передвижение в зимний период
3.3. Преодоление пустынной местности
3.4. Преодоление джунглей
3.5. Преодоление болот
3.6. Переход в горах
3.6.1. Передвижение по склонам
3.6.2. Передвижение по скалам
3.6.3. Передвижение по леднику
3.6.4. Меры безопасности в горах
3.6.5. Передвижение под землей
3.7. Преодоление водных преград
3.7.1. Переправа вброд
3.7.2. Переправа над водой
3.7.3. Переправа по воде
3.7.4. Передвижение на плоту
3.7.5. Передвижение вплавь
3.8. Опасные явления погоды
3.8.1. Гроза
3.8.2. Ураган, смерч, шторм
3.8.3. Пурга
Глава4. Укрытия
4.1. Организация жилища
4.2. Заготовка древесного материала
4.3. Временное укрытие
4.3.1. Холодный период
4.3.2. Теплый период
4.4. Долгосрочные жилища
4.4.1. Холодный период
4.4.2. Теплый период
4.5. Приспособления
4.6. Обогрев жилья
4.7. Гигиена
Глава 5. Добыча воды и огня
5.1. Добыча воды
5.1.1. Поиск воды
5.1.2. Очистка воды
5.2. Добыча огня
5.2.1. Разведение огня
5.2.2. Разведение огня без специальных средств
5.2.3. Переноска и использование огня
Глава 6. Добыча и обработка пищи
6.1. Вынужденное голодание
6.2. Способы передвижения на охоте
6.3. Следы
6.4. Поведение в присутствии животных
6.5. Млекопитающие
6.5.1. Охота на млекопитающих
6.5.2. Разделка млекопитающих
6.5.3. Приготовление млекопитающих
6.6. Птицы
6.6.1. Охота на птиц
6.6.2. Приготовление птиц
6.7. Рыба
6.7.1. Рыбалка
6.7.2. Разделка рыбы
6.7.3. Приготовление рыбы
6.8. Земноводные и пресмыкающиеся
6.9. Иглокожие и моллюски
6.10. Членистоногие, личинки и черви
6.11. Растения и грибы[1]
6.11.1. Растения
6.11.2. Грибы
6.12. Хранение продуктов
6.13. Пищевые добавки
Глава 7. Прогнозирование погоды
7.1. Метеорологические приспособления
7.2. Признаки изменения погоды
7.2.1. По Солнцу
7.2.2. По Луне
7.2.3. По звездам
7.2.4. По облакам
7.2.5. По ветру
7.2.6. По другим природным явлениям
7.2.7. По растениям
7.2.8. Разное
7.3. Признаки устойчивости и перемены погоды
7.3.1. Признаки устойчивости ясной погоды:
7.3.2. Признаки ухудшения погоды:
7.3.3. Признаки устойчивой ненастной погоды:
7.3.4. Признаки улучшения погоды:
Глава 8. Эвакуация
8.1. Транспортировка пострадавших
8.1.1. Общие правила транспортировки пострадавших
8.1.2. Способы переноски и транспортировки пострадавших
8.2. Сигналы
8.2.1. Сигналы зеркалом
8.2.2. Сигналы дымом и огнем
8.2.3. Сигналы тенью
8.3. Эвакуация транспортом
Часть II. Автономная медицина
Глава 9. Растения и грибы
9.1. Растения умеренных и северных широт
9.1.1. Деревья
9.1.2. Кустарники
9.1.3. Полукустарники, лианы
9.1.4. Травянистые растения
9.1.5. Лишайники
9.2. Растения южных широт
9.2.1. Растения пустынь, степей и гор
9.2.2. Растения тропических лесов
9.3. Растения морей и океанов
9.4. Грибы съедобные
Глава 10. Первая доврачебная помощь
10.1. Первая помощь
10.2. Неотложная помощь при укусах ядовитых животных
10.2.1. Укусы членистоногих
10.2.2. Укусы змей
10.2.3. Укусы морских обитателей
10.3. Основные приемы реанимации
10.3.1. Подготовительные манипуляции
10.3.2. Искусственное дыхание
10.3.3. Закрытый массаж сердца
10.3.4. Сроки проведения и сочетание приемов реанимации
10.4. Ранения мягких тканей, кровотечения
10.4.1. Остановка кровотечений
10.4.2. Обработка ран
10.4.3. Способы наложения повязок
10.5. Экстренные ситуации
10.5.1. Потеря сознания
10.5.2. Попадание в лавину
10.5.3. Утопление
10.6. Переломы
10.7. Травмы
10.7.1. Закрытые повреждения черепа
10.7.2. Открытые повреждения черепа и головного мозга
10.7.3. Повреждения позвоночника
10.7.4. Повреждения лица и шеи
10.7.5. Повреждение грудной клетки и ребер
10.7.6. Повреждение органов живота
10.7.7. Повреждение органов таза
10.7.8. Ожоги мягких тканей
10.7.9. Растяжение и разрывы связок
10.7.10. Ушибы и вывихи
10.8. Первая помощь при болезнях
10.8.1. Отравление угарным газом
10.8.2. Пищевое отравление
10.8.3. Обезвоживание
10.8.4. Обморожение
10.8.5. Солнечный удар
10.8.6. Гипертермия (тепловой удар)
10.8.7. Гипотермия (переохлаждение)
10.8.8. Диарея
10.8.9. Снежная слепота
10.8.10. Заболевания зубов и полости рта
10.8.11. Гангрена
10.8.12. Переутомление
10.8.13. Простудные заболевания
10.8.14. Ангина
10.8.15. Воспаление легких
10.8.16. Малярия, лихорадка
Приложения
Приложение 1. Время
Приложение 2. Номограмма определения широты местонахождения
Приложение 3. Места ловли на водоеме
Приложение 4. Отпечатки лап животных
Приложение 5. Определение силы ветра по шкале Бофорта
Приложение 6. Опасные животные
Рекомендованная литература
