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Ilan Stephani. Finde deine sexuelle Kraft
Hinweis zur Optimierung
Impressum
GARANTIE
ERFÜLLTER SEX – ERFÜLLTES LEBEN
WACHGEKÜSST. WAS WIR BEIM SEX WIRKLICH SUCHEN
ORIGINAL ODER KOPIE?
DIE SEXUELLE MATRIX
WACHGEKÜSST
REFERENZERFAHRUNGEN
WIE FISCHE IM SCHWARM
IST EKSTASE EIGENTLICH ORGASMUS?
DIE ELEMENTE DER EKSTASE
DIE ELEMENTE DER EKSTASE
WIE FINDEN SIE IHR ELEMENT?
IHR SEXUELLER HIGHWAY
BEVOR SIE ABHEBEN
ERDE. DIE EROTIK DER WAHRHEIT
DER SEXUELLE ERDMENSCH
Ihre Orgasmen
Seine Orgasmen
ERDE IN DER MATRIX
Erde & Erde
Erde & Luft
Erde & Feuer
Erde & Wasser
Ruhig ist nicht selbstverständlich
DAS IDEALE SEXUELLE SETTING
1. Nutzen Sie den frischen Wind der Luft
2. Spielen Sie mit der Initiative und Dynamik des Feuers
3. Tauchen Sie in die zeitlose Entspannung von Wasser
SECRET SERVICE
1. Der Begegnungscode
2. Der Berührungscode
3. Der Orgasmuscode
WASSER. OZEAN DER SINNLICHKEIT
DER SEXUELLE WASSERMENSCH
Orgasmustypen der Wassermenschen
Ihre Wasserorgasmen
Seine Wasserorgasmen
DIE GESCHENKE DES WASSERS
WASSER IN DER MATRIX
Wasser & Feuer
Wasser & Erde
Wasser & Luft
Wasser & Wasser
DAS IDEALE SEXUELLE SETTING
1. Stürmen Sie in die Begeisterung von Feuer
2. Tauchen Sie in die Ruhe der Erde
3. Fliegen Sie in die Freiheit der Luft
SECRET SERVICE
Der Begegnungscode
Der Berührungscode
Der Orgasmuscode
LUFT. DER JUBELRUF DER FREIHEIT
DER SEXUELLE LUFTMENSCH
Luftorgasmen
Ihre Orgasmen
Seine Orgasmen
Die Geschenke der Luftmenschen
Luft in der Matrix
Luft & Luft
Luft & Erde
Luft & Wasser
Luft & Feuer
DAS IDEALE SEXUELLE SETTING
1. Erden Sie sich – Richtung Erde
2. Spielen Sie mit dem Mut des Feuers
3. Tauchen Sie in die Hingabe von Wasser
SECRET SERVICE
1. Der Begegnungscode
2. Der Berührungscode
3. Der Orgasmuscode
FEUER. FLAMMENDE BEGEISTERUNG
DER SEXUELLE FEUERMENSCH
Feuerorgasmen
DIE GESCHENKE DER FEUER-MENSCHEN
FEUER IN DER MATRIX
Feuer & Wasser
Feuer & Erde
Feuer & Luft
Feuer & Feuer
DAS IDEALE SEXUELLE SETTING
1. Nutzen Sie die Ruhe der Erde
2. Erlauben Sie sexuelle Wellen wie das Wasser
3. Seien Sie so präsent wie die Luft
SECRET SERVICE
1. Der Begegnungscode
2. Der Berührungscode
3. Der Orgasmuscode
FLÜGEL DER ERDE. DER EKSTATISCHE GENIESTREICH
DER FLÜGELMENSCH DER ERDE
Erstens: Der Kontakt zum kollektiven Schatten
Zweitens: Der Kontakt zu Sexpartnern
Orgasmustypen
DIE GESCHENKE
DIE GESCHENKE AN SEXPARTNER
FLÜGEL DER ERDE IN DER MATRIX
DAS IDEALE SEXUELLE SETTING
1. Licht an! Nutzen Sie die Begeisterung des Feuers
2. Kultivieren Sie Genuss wie das Wasser
3. Nutzen Sie die Bewusstheit der Luft
SECRET SERVICE
1. Der Begegnungscode
2. Der Berührungscode
3. Der Orgasmuscode
FLÜGEL DER LUFT. ALLES IST MÖGLICH
DER FLÜGELMENSCH DER LUFT
»Wie« der Flügel der Luft fantasiert
»Was« der Flügel der Luft fantasiert
Orgasmustypen
FLÜGEL DER LUFT IN DER MATRIX
Der Weg der Energie
1. Körperliche Verkrampfung
2. Gedankenkreisen um das »Wieso Weshalb, Warum«
3. Abwertung von Solosex
4. Erschöpfte Orgasmen und Leiden an Pornokonsum
DIE GESCHENKE
Geschenke an die Sexpartner
Die Geschenke an alle
DAS IDEALE SEXUELLE SETTING
1. Verkörpern Sie die Begeisterung des Feuers
2. Zerfließen Sie im Wasserweg
3. Nutzen Sie den Kontakt der Erde
SECRET SERVICE
Das ekstasefördernde Setting
1. Der Begegnungscode
2. Der Berührungscode
3. Der Orgasmuscode
DIE HINGABE AN IHRE SEXUELLE KRAFT
SOLOSEX. EKSTASE IM ALLTAG
1. Solosex ist der stressärmste und sicherste Sex
2. Sexuelle Selbstverantwortung lernen wir am besten im Solosex
3. Der Partnersex wird so viel besser
4. Solosex ist Freiheit
MASTURBATION 2.0
SEX, DER WELTEN ÖFFNET
WAS IST NUN EIGENTLICH SOLOSEX?
PERFEKTIONISMUS IST NICHT SEXY
UND ACTION. SOLOSEX IN IHREM ELEMENT
DAS VORSPIEL: SCHÜTTELN
LUFT
1. Schüttel-Vorspiel: Ein Drache werden
2. Atmen: Atmen Sie ein
3. Sexy Moves: Bewegen Sie, was da ist
WASSER
1. Schüttel-Vorspiel: Baden Sie in Ihren Gefühlen
2. Atmen: Die ekstatische Ganzkörperatmung
3. Sexy Moves: Fluten Sie den ganzen Raum
FEUER
1. Schüttel-Vorspiel: Zünden Sie die Begeisterung
2. Atmen: Der Feuer-Atem
3. Sexy Moves: Bewegen Sie das innere Feuer überallhin
ERDE
1. Schüttel-Vorspiel: Seien Sie der Nabel der Welt
2. Atmen: Schöpfung ist Klang
3. Sexy Moves: Der Tanz zwischen innen und außen
FLÜGEL DER ERDE
1. Schüttel-Vorspiel: Die erotische Courage
2. Atmen: Atmen Sie in den ganzen Raum
3. Sexy Moves: Bewegen Sie sich durch die ganze Welt!
FLÜGEL DER LUFT
1. Schüttel-Vorspiel: Raus aus der Scham, rein in den Körper
2. Atmen: Höhenflug der Freiheit
3. Sexy Moves: Breiten Sie Ihre Flügel aus
NACH DEM SEX IST VOR DEM SEX
PARTNERSEX. SCHWARM MIT DER AUSSENWELT
HÜRDEN, ÜBER DIE NIEMAND SPRICHT
STEP BY STEP
DIE MAGIE VON SEXUELLER SELBSTVERANTWORTUNG
Schritt 1: Finden Sie Ihr Nein
Schritt 2: Finden Sie Ihr ekstatisches Ja
DER TANZ DER ELEMENTE
SEXY-SHAKING-VORSPIEL
DAS ENDE DER PRIVATHEIT. WIE IHRE EKSTASE DIE WELT RETTEN KANN
WARUM EKSTASE AKTIVISMUS IST
DER MISSING LINK
MEHR ENERGIE IST DIE RETTUNG
MEHR EKSTASE, WENIGER ERSATZBEFRIEDIGUNG
EKSTASERESILIENZ-TRAINING
DIE HOHE DISZIPLIN DER EKSTASE
EINZAHLEN INS GLOBALE GLÜCKSTOLERANZKONTO
DANKSAGUNG
ILAN STEPHANI
Отрывок из книги
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Ein Schwarm ist der Ausdruck dessen, wie unfassbar schön, erhebend und sicher Freiheit ist. Ein Schwarm folgt keinem Plan, keinem Skript und keinem Dirigenten. Ein Schwarm ist ein Schwarmwesen, in dem jeder einzelne Bestandteil die Grenzen der eigenen fragmentierten Identität auflöst, ohne negiert zu werden. Ein Schwarm ist Bindung als Freiheit und Individualität als Einheit.
Ekstase ist das Paradies in uns, welches wir so oft verloren haben. Sie entsteht in uns genauso wie der Vogelschwarm am Himmel. Sie erhebt sich automatisch, wenn wir der Energie in uns erlauben, ihrer angeborenen Intelligenz nachzugeben. Das bedeutet auch: Wenn wir nicht ekstatisch leben, dann deshalb, weil wir unbewusst etwas tun, um den natürlichen Schwarmzustand unserer Innenwelt zu verhindern. Und dieses Ding, das die Ekstase verhindert – für die meisten von uns 24 Stunden am Tag, sieben Tage die Woche –, das ist, Sie ahnen es schon: die kulturelle Matrix. Jener subtile Dauerstress, jene strukturelle Gewalt, die so normal geworden ist, dass wir sie nicht mehr bemerken. Der Preis, den wir für ein Leben in der Matrix zahlen, ist jedoch katastrophal. Es kostet uns unsere Lebendigkeit, unsere Energie, unsere Lebenskraft und unsere Authentizität.
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