Читать книгу Уверенность в себе. Как отстаивать свои интересы и не зависеть от чужого одобрения - Илья Качай - Страница 16

Подумайте и запишите пять небольших железобетонных рациональных аргументов, почему критика и неодобрение со стороны других людей не делает вас менее ценным. Можете использовать какие-то мысли из вышеизложенного материала. Каждое утро в течение двух недель осознанно перечитывайте и вдумывайтесь в эти аргументы.