Оглавление
Ирина Хакамада. Рестарт: Как прожить много жизней
Введение (обязательно к прочтению)
Глава 1. Интуиция: метод поиска решений или способ познания мира?
Интуиция – что это такое
Подход к систематизации
Типы интуиции
Практическая интуиция: методы достижения
Выводы
Глава 2. Рестарт, перезагрузка
Принципы перезагрузки и рестарта
Перезагрузка
Рестарт
Переходный этап
Мир, в котором мы живем
Рестарт: устойчивость и динамика
Инструменты синхронизации в хаосе
Техника исполнения рестарта
Реализация идеи рестарта
Выводы
Глава 3. Эмоции: подавлять или управлять? Эмоциональный интеллект
Эмоция и настроение
Эмоциональный интеллект
Страх, паника
Подозрительность
Ярость, гнев, злость, агрессия
Выводы
Глава 4. Я и Они (эмоциональный капитал)
«Я и Они» – в чем проблема?
Этап I – снятие конфликтов
Этап II – соединение интересов
Выводы
Глава 5. Искусство – ключ в мир успешного бизнеса
Бизнес – искусство (связанные «полезности»)
Лайфхакинг и искусство
Выводы
Заключение. Вне времени
Библиография
Отрывок из книги
Эта книга – продолжение трех предыдущих: «Успех в большом городе»[1], «Дао жизни»[2], «В предвкушении себя»[3]. Я выдаю книги нечасто, где-то раз в три-четыре года. Дело в том, что каждая из них связана для меня с определенным этапом становления при встрече с вызовами судьбы и открытия новых личностных возможностей.
Что-то происходит, появляются новые знания и опыт. Они осмысливаются в диалоге с миром, и после этого накопленным потенциалом можно делиться. Цель одна – помочь ищущему себя обрести баланс, двигаясь в хаотичном пространстве и времени. Попробую уточнить, опираясь на авторитеты. Известный психолог, профессор Гарвардского университета Тимоти Лири, провел анализ формирования сознания человека. Мы всегда стремимся к вершине. С этим стремлением «связаны четыре уровня свободы… и четыре уровня социального слияния индивидуумов современного… общества» («История будущего»[4]):
.....
• эмоционального регулирования;
• управления своим «Я» в сообществе,
.....
