Читать книгу Психосоматика - Ирина Малкина-Пых - Страница 19
ЧАСТЬ I. ОБЩАЯ ПСИХОСОМАТИКА
ГЛАВА 2
Диагностика в психосоматике
2.2. Психологические тесты в психосоматической практике
2.2.11. Тест Кейрси
ОглавлениеТекст опросника
Инструкция: Опросник содержит 70 утверждений, каждое из которых имеет два варианта – а и b. Ваша задача – выбрать один из них. Имейте в виду, что оба варианта равноценны, не нужно искать какого-то «более правильного» из них, выбирайте тот, который больше соответствует вашему поведению, вашим представлениям о себе, вашим взглядам на жизнь. В бланке, помещенном в конце опросника, обведите кружком букву, соответствующую выбранному вами варианту каждого утверждения.
1) В компании (на вечеринке) вы
a) общаетесь со многими, включая и незнакомых;
b) общаетесь с немногими – только с вашими знакомыми.
2) Вы человек
a) скорее реалистичный, чем склонный теоретизировать;
b) скорее склонный теоретизировать, чем реалистичный.
3) Как вы думаете, что хуже —
a) «витать в облаках»;
b) придерживаться проторенной дорожки.
4) Вы более подвержены влиянию
a) принципов, законов;
b) эмоций, чувств.
5) Вы более склонны
a) убеждать;
b) затрагивать чувства.
6) Вы предпочитаете работать
a) выполняя все точно в срок;
b) не связывая себя определенными сроками.
7) Вы склонны делать выбор
a) довольно осторожно;
b) внезапно, импульсивно.
8) В компании (на вечеринке) вы
a) остаетесь допоздна, не чувствуя усталости;
b) быстро утомляетесь и предпочитаете пораньше уйти.
9) Вас больше привлекают
a) люди здравомыслящие;
b) люди с богатым воображением.
10) Вам интереснее
a) то, что происходит в действительности;
b) те события, которые могут произойти.
11) Оценивая поступки людей, вы
a) больше учитываете требования закона, чем обстоятельства;
b) больше учитываете обстоятельства, чем требования закона.
12) Обращаясь к другим, вы склонны
a) соблюдать формальности, этикет;
b) проявлять свои личные, индивидуальные качества.
13) Вы человек скорее
a) точный, пунктуальный;
b) неторопливый, медлительный.
14) Вас больше беспокоит
a) необходимость оставлять дело незаконченным;
b) необходимость непременно доводить дело до конца.
15) В кругу знакомых вы, как правило,
a) в курсе происходящих событий;
b) узнаете о новостях с опозданием.
16) Повседневные дела вам нравится делать
a) общепринятым способом;
b) своим оригинальным способом.
17) Вы предпочитаете таких писателей, которые
a) выражают свои мысли просто и четко, напрямую;
b) пользуются аналогиями, иносказаниями.
18) Вас больше привлекает
a) стройность мысли;
b) гармония человеческих отношений.
19) Вы чувствуете себя увереннее
a) в логических умозаключениях;
b) в практических оценках ситуаций.
20) Жизнь доставляет вам больше удовольствия, когда дела
a) решены и устроены;
b) не решены и пока не улажены.
21) Вы человек
a) скорее серьезный, ответственный;
b) скорее беспечный, беззаботный.
22) При телефонных разговорах вы
a) заранее не продумываете, что нужно сказать;
b) мысленно «репетируете» то, что будет сказано.
23) По вашему мнению, факты
a) важны сами по себе;
b) важны как проявления общих закономерностей.
24) Фантазеры, мечтатели обычно
a) раздражают вас;
b) довольно симпатичны вам.
25) Вы чаще действуете как человек
a) хладнокровный;
b) горячий, вспыльчивый.
26) Как вы думаете, что хуже —
a) быть несправедливым;
b) быть беспощадным.
27) Обычно вы предпочитаете действовать
a) тщательно оценивая все возможности;
b) полагаясь на волю случая.
28) Вам приятнее
a) покупать что-либо;
b) иметь возможность купить.
29) В компании вы, как правило,
a) первым заводите беседу;
b) ждете, когда с вами заговорят.
30) С вашей точки зрения, здравый смысл
a) редко ошибается;
b) часто попадает впросак.
31) Детям часто не хватает
a) практичности;
b) воображения.
32) В принятии решений вы руководствуетесь скорее
a) принятыми нормами;
b) своими чувствами, ощущениями.
33) Вы человек
a) скорее твердый, чем мягкий;
b) скорее мягкий, чем твердый.
34) Что, по-вашему, больше впечатляет:
a) умение методично организовать;
b) умение приспособиться и довольствоваться достигнутым.
35) Вы больше цените
a) определенность, законченность;
b) открытость, многовариантность.
36) Новые и нестандартные отношения с людьми
a) стимулируют, придают вам энергию;
b) утомляют вас.
37) Вы чаще действуете
a) как человек практического склада;
b) как человек оригинальный, необычный.
38) Вы более склонны
a) находить пользу в отношениях с людьми;
b) понимать мысли и чувства других людей.
39) Вам приносит большее удовлетворение
a) тщательное и всестороннее обсуждение спорного вопроса;
b) достижение соглашения по спорному вопросу.
40) Вы руководствуетесь более
a) рассудком;
b) велениями сердца.
41) Вам удобнее выполнять работу
a) по предварительной договоренности;
b) которая подвернулась случайно.
42) Вы обычно полагаетесь
a) на организованность, порядок;
b) на случайность, неожиданность.
43) Вы предпочитаете иметь
a) много друзей на непродолжительное время;
b) несколько старых друзей.
44) Вы руководствуетесь в большей степени
a) фактами, обстоятельствами;
b) общими положениями, правилами, принципами.
45) Вас больше интересуют
a) производство и сбыт продукции;
b) проектирование и исследования.
46) Что вы скорее сочтете за комплимент:
a) «Вы очень логичный человек»;
b) «Вы тонко чувствующий человек».
47) Более ценным качеством для себя вы считаете
a) невозмутимость;
b) увлеченность.
48) Вы предпочитаете высказывать
a) определенные и окончательные утверждения;
b) предварительные и неоднозначные утверждения.
49) Вы лучше чувствуете себя
a) после принятия решения;
b) не ограничивая себя решениями.
50) Общаясь с незнакомыми, вы
a) легко завязываете продолжительные беседы;
b) не всегда находите темы для разговора.
Бланк опросника
Обработка результатов
Под каждой из букв впишите сумму набранных ответов:
E = Σa в первом столбце; I = Σb в первом столбце.
S = Σa во 2-м и 3-м столбцах; N = Σb во 2-м и 3-м столбцах.
T = Σa в 4-м и 5-м столбцах; F = Σb в 4-м и 5-м столбцах.
J = Σa в 6-м и 7-м столбцах; P = Σb в 6-м и 7-м столбцах.
В каждой паре (E-I, S-N, T-F, J-P) выделите букву, которой соответствует большее число баллов (если в какой-либо паре числа равны, то выделите правую букву). Эти четыре выделенные буквы образуют формулу психологического типа респондента. Впишите полученную четырехбуквенную формулу в рамку, например:
E N F J
Описание результатов
Первая группа психологических типов (тип темперамента Дионисий; главная черта – стремление к свободе) определяется сочетанием SP:
ESFP – Тамада: общительность, оптимизм, теплота, юмор, щедрость, богатство языка; поддаются соблазнам; способности к бизнесу, торговле.
ISFP – Художник: повышенная чувствительность, острота ощущения текущей минуты, неприятие всякого рода ограничений; сфера интересов – изобразительное искусство, музыка, танец.
ESTP – Антрепренер: энергия, прагматизм, поиск выгоды во взаимоотношениях, юмор, жажда острых ощущений, любовь к риску.
ISTP – Мастер: умелые руки, мастерство в обращении с инструментами, жажда действий, бесстрашие, часто – отсутствие интереса к теоретическому обучению и высшему образованию.
Вторая группа психологических типов (тип темперамента Эпиметей; главная черта – чувство ответственности) определяется сочетанием SJ:
ESFJ – Торговец: открытый, практичный, компанейский, обладает житейской мудростью.
ISFJ – Хранитель традиций: спокойный, заботливый; хозяин в своем доме; соблюдает обычаи, преемственность, делает все по плану; больше исполнитель, чем руководитель.
ESTJ – Администратор: лидер, цельная натура; бесхитростен, не любит лишних выдумок; главные ориентиры в жизни – долг, план, порядок, иерархия.
ISTJ – Опекун: человек слова, хороший семьянин; спокоен, надежен, логичен, малоэмоционален, тверд, основателен, внимателен к деталям.
Третья группа психологических типов (тип темперамента Аполлон; главная черта – стремление к духовному росту, самопознанию и самовыражению) определяется сочетанием NF:
ENFJ – Педагог: общителен, внимателен к чувствам других людей, умеет распределять роли в группе, не любит монотонности; лидер, образцовый родитель.
INFJ – Предсказатель: проницателен, прозорлив, обладает богатым воображением, поэтичен, раним, не любит споров и конфликтов; может быть хорошим психологом, врачом, писателем.
ENFP – Журналист: понимает людей, умеет влиять на них; чувствителен к новому, необычному; энтузиаст, оптимист, противник сухой логики, обладает богатой фантазией, творческими способностями, которые может проявить в искусстве, политике, бизнесе.
INFP – Романтик: идеалист, лирик, борец со злом за идеалы добра и справедливости, покладистый супруг; кто угодно – писатель, архитектор, психолог, – только не бизнесмен.
Четвертая группа психологических типов (тип темперамента Прометей; главная черта – дух научного поиска, изобретательство, стремление к познанию и творчеству) определяется сочетанием NT:
ENTJ – Фельдмаршал: руководитель, требовательный родитель, интеллигент; логичный, целеустремленный; работу иногда ставит выше, чем семейное благополучие.
INTJ – Исследователь: высокий уровень интеллекта, сочетание логики и интуиции, большие способности к обучению, независимость, самоуверенность; слабость эмоций и возможные трудности в мире чувств.
ENTP – Изобретатель: новатор, энтузиаст, не выносит рутину и банальность; инициативен, обладает смекалкой, практической интуицией, чувством юмора, педагогическими способностями.
INTP – Архитектор: сложный внутренний мир, широкий кругозор, любовь к знанию; логичен, способен мгновенно оценивать ситуацию, полон новых идей; несколько высокомерен; интересы – в мире мыслей и речи, может быть прекрасным философом, математиком.