Читать книгу Как найти свой путь к деньгам. Тактика твоего денежного роста - Ирина Мезенцева - Страница 4

Сейчас вошли в моду дневники, трекеры, чек-листы – инструменты для отслеживания своих действий. Я предлагаю вам заморочиться на неделю с заполнением Дневника финансовой осознанности – мое собственное изобретение. «Зачем он нужен?» – спросите вы. Цель дневника: найти ваши паттерны (привычки) в отношениях поведения с деньгами. Их вы сможете изменить даже без походов к психологу. Вы сможете изменить и скрытые в вас программы, которые на самом деле лежат на поверхности, но вы их не видите и не чувствуете. Просто начните, и увидите результат.

Тут я хочу сделать отступление на рассказ о моем видении устройства мозга. Вы наверняка знаете, что такое сознание. Когда утром открываете глаза, все, что вы видите перед собой, это сознательное видение. У каждого оно свое. Одну и ту же картинку рядом стоящие люди видят по-разному.

Подсознание – это все, что записано в программу вашего мозга, весь опыт, который случался с вами в течение всей вашей жизни. И именно это мы будем исследовать в Дневнике финансовой осознанности.

Еще один пласт – бессознательное. Это опыт, который прошла ваша душа за многие другие жизни, и те задачи, которые она не решила тогда, сейчас могут всплывать, могут приходить люди из тех, других жизней. Дежавю – та самая история. Такая встреча позволит вам начать развязывать кармические узлы.

Так работает наш мозг, наша собственная компьютерная система. Поэтому, когда вы будете заполнять Дневник, старайтесь не думать, почему вы так делаете, а просто констатировать факты – это сейчас гораздо важнее аналитики. Этим мы займемся спустя неделю.

Татьяна начала вести Дневник финансовой осознанности и поняла, что свои деньги она тратит легко, но почему-то только на детей, на еду, на семью, а когда доходит дело до расходов на нее саму, покупки даются с трудом. Если она берет деньги у мужа, то чувствует ответственность и тратит их только по назначению, хотя со своими деньгами расстается легче. Казалось бы, это просто деньги, не важно, откуда они пришли, значит и отношение к ним должно быть одинаковое, но нет, разница есть и куда тратить, и как тратить. Мы стали выяснять, откуда у нее такое поведение. Мы просчитали поведение ее мамы, в котором была заложена программа, по которой она действовала: как тратила, что не следила за собой. Так же и Татьяна, несмотря на то, что сейчас совсем другое время и ситуация, как и ее мама, не позволяла тратить деньги на себя. Обнаружив эту особенность, она дала себе разрешение, и деньги у мужа пошли легче, и тратить она стала легче. И это не единственная программа, которую нам удалось выявить с помощью Дневника финансовой осознанности.

Шаблон Дневника финансовой осознанности (попробуйте начать с 7 дней)

В день должно получаться от 10 записей.

Носите тетрадь с собой и заполняйте в удобные минуты. В это время ваши действия не только будут фиксироваться, но и меняться. И вы сможете проследить за своей трансформацией.