Читать книгу Вы можете все! Просто вы не уверены в себе - Ирина Немкова - Страница 4
1. Что такое уверенность в себе?
ОглавлениеУпавший духом
гибнет раньше срока.
О. Хайям
Спросите десять человек, и каждый даст свое определение.
«Вера в свои силы».
«Вера в себя».
«Способность управлять своим состоянием».
«Способность справиться с любой ситуацией».
«Уверенность в себе – это вера в то, что в трудной ситуации на себя можно положиться».
И так далее.
Пожалуй, самое удачное определение дал известный психолог Игорь Вагин: уверенность – это вера в то, что в нас есть нечто большее, чем мы о себе знаем.
В самом деле, в жизни мы проходили много ситуаций и знаем, что если справились один раз, то скорее всего сможем снова.
А если что-то непредвиденное, что еще не встречалось? Как вы себя поведете?
Большинство скажет: не знаю, и это будет логично и естественно. И только один из сотни уверенно скажет: справлюсь! Только потому, что он уверен в себе.
Открою вам страшную тайну.
Уверенность в себе, так же, как и неуверенность – это не объективная реальность. На самом деле, это то, как вы себя ощущаете. В вас скрыты невероятные способности и таланты, и вы можете значительно больше, чем думаете.
Ключевое слово – ДУМАЕТЕ.
Давайте вспомним известные примеры, когда люди в экстремальных ситуациях совершали то, что выходит за рамки обычных человеческих способностей.