Читать книгу Роман с Таро Тота. Практическая психология Любви и Бизнеса. Старшие Арканы Таро. Книга Коучинг - Ирина Николаевна Панина Столмова - Страница 42

Практика этой работы заключается в тренировке Осознанности. Каждый раз, делая выбор (а различные варианты для выбора стоят перед нами каждый день), отследите, из каких состояний вы сделали выбор: из страха или отчаяния, от горя или вины? Что, если делать свой выбор из чувства Любви?

И как понять, что выбор сделан из чувства любви? Часто Любовь люди путают с состраданием к ближнему. Любовь порой выражают заботой или деньгами. Критерием жизни «из состояния Любви» может служить этот крепкий союз: удовольствие от поступка + чистая совесть.

Лада, порой, «уступала» родителям, бывшему мужу, сотрудникам её фирмы. Порой, легче «дать», что им хочется, чем объяснить, почему «нет». Вроде бы, она поступала из чувства любви, но в этих уступках нет удовольствия. Есть поражение в её личных правах. Лада, порой, действовала только в своих интересах. Но мучилась далее чувством вины за свой «эгоизм». Что, если бы Лада знала заранее, к чему приведет её попустительство?

Первая часть Работы Искусства: Любовь или не любовь?

Будущее создается в настоящем. Будущее зависит от ваших сегодняшних решений и поступков. Каждый раз, принимая решение, обратите особое внимание на своё состояние. Спокойно ли у вас на душе? Ваш выбор сделан из чувства Любви или страха, вины и стыда? Что, если ваша нерешительность в отношении того, как поступить – это результат самопринуждения и внутреннего несогласия, результат нелюбви?

Колебания в выборе о том, как вам поступить – сигнал о внутренней тревоге. Сигнал о том, что в вашем решении отсутствует Любовь. Может быть, она отсутствует во всех решениях по этому вопросу? Что, если выбрать нечто третье. Как поступить, чтобы было «легко»?

Перед тем, как принять любое решение, над которым «надо подумать», посмотрите на себя в будущем.

Отправьтесь в воображении на 3 года вперед. Ступайте в те времена, когда вы станете на 3 года старше, чем сейчас. Если вам 30 лет, отправляйтесь туда, где вам уже 33. Создайте чистое намерение увидеть (понять, почувствовать или осознать) последствия вашего решения.

Посмотрите на свою жизнь как будто бы сверху. Где вы? Кто с вами рядом? Как ваше самочувствие? Как самочувствие тех людей, в отношении которых вы приняли свое решение?

Например, вы в свои 30 лет решили одолжить подруге крупную сумму денег из человеческого милосердия и сострадания к её крупным проблемам. Посмотрите на 3 года вперед, предварительно расслабив свой ум. Почувствуйте и осознайте картину в своём будущем. Где находитесь вы, и где находится ваша подруга? Дружите ли вы, спустя эти годы? Что стало с этими деньгами, которые вы одолжили? Например, вы решили уступить своему мужу (или партнеру). Вы решили «дать секс», в то время, когда ваше тело секса не хочет. Посмотрите на три года вперед, предварительно расслабив свой ум.

Какой вы видите себя, спустя годы? Все ли в порядке у вас в отношениях, и, самое главное, всё ли в порядке с вашим здоровьем и телом? Что вы, более взрослая, можете сказать себе нынешней? Той, которая стоит сейчас перед выбором. Какие плоды принесут ваши выборы в будущем? Что вы посоветуете себе сделать прямо сейчас, и что вы посоветуете себе вовсе не делать сегодня? Что, если ваша дань милосердию будет препятствовать духовному росту подруги? Что, если ваше желание уступить мужу в сексе сослужит «отличную» службу в деле потере здоровья?

Вторая часть Работы Искусства. Копировать или Творить.

Отследите, чье поведение вы копируете, уступая и проявляя свое милосердие? Определитесь, к чему вы готовы – Копировать или Творить. Кто учил вас (как пример) милосердию на уровне жертвенности? Кто учил вас (как пример) уступать во всем мужу? На сколько процентов решение «уступать», то есть, дать в долг (как пример) – это ваше решение? На сколько процентов это решение – чужое?

Примите решение – творить или копировать. Надо ли подражать образу жизни людей, которые посчитают ваше решение «правильным»? Надо ли делать так, как просит Душа? Подумайте еще раз о своем выборе:

Чем он продиктован, из какого состояния вы его делаете.

Кто как бы «подсказывает» вам «правильный» выбор?

Как ваш выбор отыграется в будущем?

Кому во благо будет ваш выбор? Кому он принесет вред?

Вы выбираете творить своё будущее, или копировать жизнь и картину мира тех людей, которые «правильный» выбор «подсказывают»?

Что вы «будущая» посоветуете выбрать себе «настоящей»?

Примите Решение о том, как поступить, зная, какие плоды оно принесет в будущем.

Третья часть Работы Искусства: практическая

Претворите в жизнь хотя бы одно решение, которое вы приняли из состояния Любви, находясь в легкости. Отследите, чтобы это решение оказалось не подсказанным. Запишите это решение и день, когда оно принято.

Через год отследите плоды своего решения. Что оно принесло вам – счастье или несчастье? Некогда ждать целый год?

Тогда ступайте мысленно в прошлое. Вспомните одно из важных решений, которое ыы приняли подневольно, с подсказками. Вспомните время, когда это было. Вспомните, как именно вы принимали решение. Кто вам помогал принять его?

Например, вспомните, как и куда вы поступали учиться. Вспомните свои отношения, когда вы решили пойти на свидание (замуж). Какие сейчас вы имеете результаты этих решений?

Далее вспомните решение, которое вы приняли «из состояния любви». Такое решение, в котором вам никто не помог. Возможно, вы спонтанно подобрали котенка на улице. Возможно, вы рефлекторно кого-то спасли от падения. Возможно, что вы поехали в отпуск, несмотря ни на что. Возможно, вы купили себе то самое платье на последние деньги. Каковы сейчас результаты этих решений?

Сравните результат, который вы получили, принимая решения под принуждением или из чувства любви. Сравните результат после решений только ваших и «правильных», которые вам подсказали. И делайте выводы. Они могут быть только вашими.