Читать книгу Небо цвета индиго. Дети планеты Земля - Ирина Светличная - Страница 11

Для выполнения релаксации необходимо приготовить ванну, но для этого лучше очистить её от старой энергии. Берём для этого соль, соду (или обычное чистящее средство для ванны). Когда мы приготовили ванну нам понадобиться пена, соль для ванны, лепестки роз, красное или розовое вино, ароматизированные свечи. Берём с собой любимого человека, зажигаем свечи, медленно пьём вино и опускаемся в приготовленную ванну из пены и соли, посыпанную прямо на пену лепестками роз. Начинаем разговор о любви, о прекрасном в ваших отношениях, заполняя при этом разговор новыми, прекрасными планами на будущее. С радостью представляйте, как вы вместе отправитесь в путешествие на Канары, а может на Лазурный берег Франции!? Воображайте всё в ярком свете, мечтайте, ведь мечты сбываются, особенно, если они строятся в состоянии полного экстаза. Пейте хорошее вино, сделайте друг другу массаж, обнимайте друг друга, говорите о любви. Ни в коем случае не говорите ни о чем негативном и отвлечённом, помните, что вы укрепляете любовь. И здесь не важно, сколько вы вместе, пусть это будет даже 30, 40, а то и более лет. Не слушайте тех людей, которые над этим будут смеяться. Закончить релаксацию можно просто и легко, сказать: «Я люблю тебя»!!! Можно сказать, что эта релаксация приводит в транс пару (в медитативное состояние), при котором запускаются нужные механизмы! А, значит, энергия любви начинает менять в лучшую сторону всё вокруг.

Следующая медитация делается в полном одиночестве. Попросите близких людей, чтобы вас никто 20 минут не беспокоил, отключите телефон.