Оглавление
Ив Адамсон. Как обмануть возраст. Секреты молодости и красоты от лучшего пластического хирурга Америки
Предисловие
1. Молодость и красота
От домашней кухни до аптеки и операционной
А если оставить все как есть?
2. Мифы о красоте, уходе за кожей и пластической хирургии
3. Ваша кожа, ваш возраст, ваша красота
Кожа: базовые сведения
Старение и кожа
Атака на возраст
Акне
Возрастные, солнечные, печеночные пятна и мелазма
4. Программа антиэйджинга
План действий
Очищение
Лечение
Защита
Краткий курс Антиэйджинга
Для всех типов кожи
5. Омолаживающая диета
Питание для молодости
Составляем меню
Двухнедельный план питания для молодости
6. Косметический ремонт
Дряблая кожа
Носогубные складки
Коррекция носа
Коррекция губ
Имеющий уши
Вечное недовольство (или синдром «мрачного лица»)
Морщины на шее и в зоне декольте
7. Все внимание глазам
Глаза заслуживают лучшего
«Гусиные лапки»
Круги под глазами
Нависшие брови
Другие методы лифтинга бровей
Набрякшие веки
Редкие ресницы
Пересадка ресниц
8. Моделирование фигуры
Накопление жира
Целлюлит
Кожа вашего тела
Обвисший живот
Стареющий бюст
Обвисшие или плоские ягодицы
9. Что еще мешает выглядеть молодо и привлекательно
Проблемы с сосудами
Растяжки
Шрамы
Проблемы с волосами
Редеющие волосы
Неприятные запахи
Чрезмерная потливость
Стареющие руки и стопы
10. Искусство стареть красиво
После двадцати
После тридцати
После сорока
После пятидесяти
После шестидесяти, семидесяти и дальше
Заключительное слово
Благодарности
Советы напоследок
Источники
Отрывок из книги
Книга представляет информацию по различным косметологическим процедурам и курсам омоложения, доступным по состоянию на дату публикации. Информация основывается исключительно на мнении доктора Энтони Юна и может не совпадать с точкой зрения других врачей. Прежде чем начинать какие-либо процедуры, программы ухода за кожей или вносить серьезные изменения в диету, проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом, чтобы убедиться в отсутствии противопоказаний для здоровья. Книга не является пособием по самолечению, и автор и издатель не несут никакой ответственности за любые неблагоприятные последствия, вытекающие из использования или применения содержащихся в ней рекомендаций.
Поначалу мой подбородок был лишь «выдающимся». Потом стал архитектурной формой. Когда он достиг таких размеров, что на нем умещался стакан, мне захотелось спрятаться в своей комнате навсегда. В старшей школе и без того хватает унижений, но для ботаника с исполинской челюстью она может стать невыносимой. С каждым днем мой подбородок прибавлял в объеме. Я разглядывал его в зеркале. Я придирчиво изучал свой профиль. Да, вот он, подбородище, на месте, во всей красе. Он вплывает в помещение передо мной, словно объявляя о моем приходе: «Привет всем! Посмотрите на меня! Я – огромный подбородок Тони! И Тони тоже здесь. Плетется где-то сзади».
.....
Безусловно, химические препараты полезны не всем – кожа на них реагирует по-разному, иногда возникают раздражение, сыпь, зуд или шелушение. В некоторых случаях можно подобрать более щадящее средство. Увидев отличные результаты Кэндис, я посоветовал те же кремы своей матери. Если рецепт помог Кэндис с ее кожными проблемами, какие же чудеса он сотворит с мамой, которая выглядит лучше, чем 95 % женщин ее возраста? Не тут-то было! Случилась катастрофа – у нее появилась сыпь, кожа стала шелушиться и облезать. Мама выглядела так, будто забыла нанести солнцезащитный крем и уснула на пляже где-нибудь в Мексике. Многие подтвердят, что адская фурия – ничто в сравнении с корейской мамой, чье лицо стало как разрезанный гранат! Я прописал ей успокаивающие увлажняющие и стероидные кремы, и ей пришлось носить хирургическую маску, чтобы не срамиться. Через две недели кожа, слава богу, наконец-то посветлела и очистилась (мы с отцом этому особенно радовались!).
Она придется по вкусу любителям гаджетов. Аппаратные процедуры возможны как дома, так и в клинике. Сегодня продается множество всевозможных приборов, производители которых обещают результаты не хуже, чем после салона красоты. В их числе есть как давно проверенные и отлично зарекомендовавшие себя (например, устройства для домашней микродермабразии), так и большие, громоздкие, порой совершенно бесполезные (скажем, домашние аналоги аппаратов для лечения целлюлита). На рынке представлены и высокотехнологичные приборы (например, для лазерной эпиляции в домашних условиях), и поистине нелепые устройства (вроде конструкции для исправления формы носа). На самом деле мало какие из этих позволяют добиться результатов, сопоставимых с эффектом хирургической операции или кабинетных процедур, но некоторые из них могут быть достойной альтернативой для тех, кто хочет сэкономить и предпочитает решать свои проблемы, не выходя из дома.
.....
