Читать книгу Стресс-серфинг. Стресс на пользу и в удовольствие - Иван Кириллов - Страница 5
Глава 1
Волны стресса
ОглавлениеГ. Селье сравнивал стресс с приправой, придающей всему неповторимый вкус: «Когда его мало, бытие становится скучным и пресным. Если его много, существование невыносимо».
Что такое стресс?
Что делать со стрессом?
На каких волнах кататься?