Читать книгу Исповедь нерда. Дневник, личные заметки, наблюдения - Иван Подкорытов - Страница 15

Как бы там ни было, тем, что происходит, я вполне доволен. «…Это твой звездный час!» – как в рекламе. Только бы не опозориться… в очередной раз, когда не думаешь и эмоции берут верх. Нет, так нельзя, надо сосредоточиться, отрешиться от всего и придумать лучший выход из данной ситуации. А выходом будет издание моей книги, моих заметок. Они не для искушенного литературного критика, а для простого читателя, нетребовательного к литературному стилю и оборотам речи. И на том спасибо. Я пытаюсь поделиться своим взглядом на вещи, личным опытом и тем, что скрывается под маской робота. РаБОТа, РАБота, Труд – вот что делает нас людьми Почему я говорю «робот»? В студенческие годы друг посоветовал мне книгу «Боевая машина» (автора я не помню), по которой занимался сам. Занятия по этой книге стали опытом, в котором я испытал свои возможности, их пределы, узнал, что мышечная память в тысячи раз быстрее умственной, опробовал методы спецназа. Всё это до сих пор не отпускает: нет-нет да и придумаю что-нибудь для пользы тела, а тело, как мы знаем, храм души. Можно обливаться холодной водой или двигаться побольше на свежем воздухе. Долгое время бегал по утрам плюс силовые упражнения, плюс контрастный душ, в итоге за 10 лет такой практики ни разу не обращался к врачу. За годы практики выработал свои методы тренировок, учитывая особенности своего тела и своего темперамента. Вообще же, если человек регулярно подвергает себя спортивным нагрузкам, он вырабатывает индивидуальный подход к занятиям, приемлемый только для него. Нагрузки должны гармонично сочетаться с общей двигательной и мышечной активностью человека, чтобы во время интенсивных тренировок человек не терял жизненную энергию, тем самым сокращая себе жизнь.

Я не мастер пера, просто пытаюсь донести как могу, что ваше здоровье и здоровье ваших близких должно всячески поддерживаться. Укрепляйте иммунитет, закаляйтесь, активно отдыхайте, проводите больше времени на свежем воздухе. И есть такое наблюдение: чем больше у человека друзей, тем крепче у него иммунитет. Дружите на здоровье! И добавлю – один в поле не воин, если герой – одиночка – это не значит, что у него много здоровья. Поэтому общайтесь, занимайтесь спортом, дружите! Вместе трудности будет легче преодолеть.

Мы должны понимать, что всё в этом мире тесно связано. Каждый наш поступок влияет на всю систему в целом и сохраняется в виде голограммы в энерго-информационном поле земли (ноосфере). Я призываю нас быть сознательными, терпеливыми друг к другу, ведь каждый из нас – часть единого целого, коллективного бессознательного. Считается, что два любых тела во вселенной мгновенно (с конечной силой) взаимодействуют друг с другом, что наталкивает на мысль о едином поле вселенной, и заставляет задумываться о существовании Бога. Далее, что есть Бог? Видим, что это всё, что нас окружает: система, мы сами и всё сущее как частицы единого целого, живого. Это довольно философский вопрос, в котором религия и наука дополняют друг друга.