Читать книгу Мечты всегда сбываются, а Париж ближе, чем кажется - Жени Полат - Страница 14

Прочитала новую книжку по саморазвитию «Бесцельный год». Прекрасная, прекрасная книга! Чувствую невероятный прилив энергии!

Решила каждый месяц вводить по три новые привычки)). На эти четыре недели возьму следующие:

– посвящать сыну не менее часа в день (играть, читать, гулять, заниматься),

– медитировать 30 минут утром и 20 минут перед сном,

– каждый день записывать одну черту, которой я восхищаюсь в близких людях.