Читать книгу Raus aus der Unzufriedenheit - Johanna Wiehl - Страница 2

Vielleicht bist du jemand, der sich selbst oder eine andere Person, die dir nahe steht, als chronisch unglücklich einstuft und das unbedingt ändern möchte. Es ist anfangs schwer zu diagnostizieren und noch schwieriger zu heilen, denn die Ursachen der Unzufriedenheit liegen tief und es braucht Einsicht, dein Verständnis, Zeit und Mühe, um sie anzugehen. In diesem Buch analysiere ich das Phänomen der chronischen Unzufriedenheit und gebe dir Techniken an die Hand, um damit umzugehen und in deinem Alltag wieder glücklicher zu werden.