Читать книгу Дневник благодарностей и желаний - Жулдыз Бисекеева - Страница 2
ОглавлениеДНЕВНИК БЛАГОДАРНОСТЕЙ И ЖЕЛАНИЙ
«Дневник благодарностей и желаний» предназначен для женщин, которые хотят быть счастливыми и жить в балансе в 12 сферах жизни.
Именно составление списка желаний и познание силы благодарности могут посодействовать созданию жизни мечты. Вы поймете, как правильно определять ценности, планировать и ставить цели, и какую из сфер жизни гармонизировать согласно своему «Колесу баланса жизни».
Здесь вы узнаете, почему желания и цели не реализовываются, что поможет в осуществлении задуманного легко и быстро. Вы познакомитесь с правилами формулировки желаний, которые запишете в одном месте. Так, у вас появится возможность возвращаться и пересматривать их периодически, отмечая, на какой стадии исполнение того или иного желания.
«Дневник благодарностей и желаний» поможет вам в осуществлении заветных желаний и реализации поставленных целей.
СОДЕРЖАНИЕ
Введение
Глава 1. Что такое «Дневник благодарностей и желаний»
Глава 2. Чем уникален мой метод
Глава 3. Как пользоваться «Дневником»
Глава 4. Колесо баланса жизни
Глава 5. Определение ценностей
Глава 6. Почему желания и цели не реализовываются
Глава 7. Как правильно формулировать желания
Глава 8. Планирование и постановка целей
Глава 9. Сила благодарности
Глава 10. Практики благодарности
Глава 11. Практика «Счастливые моменты моей жизни»
Глава 12. Практики по созданию жизни мечты
Мои заметки
Список лучших идей
Список рекомендуемых фильмов
Список рекомендуемых книг
Список рекомендуемых образовательных программ
