Читать книгу Entspannung - Grundlagen und mehr als 80 Spiele - eBook - Jutta Bläsius - Страница 2

Inhalt

Einleitung

Spiele für eine ausgewogene An- und Entspannung

Spiele für alle Sinne

Spiele für eine lockere Muskulatur

Spiele für eine gesunde und beruhigende Atmung

Spiele mit ­entspannenden inneren ­Bildern

Verzeichnis der Spiele