Оглавление
Камилла Шоканова. Живи без ДЦП, длинного носа и прочих заморочек! От сильной духом девушки с диагнозом детский церебральный паралич
Живи без ДЦП, длинного носа и прочих заморочек!
Предисловие
Глава 1
День первый
День второй
День третий
День четвертый
День пятый
День шестой
День седьмой
День восьмой
Пауза №1 на умные мысли
Как стать уверенной в себе, когда у тебя много недостатков, как и у многих, многих других?
Глава 2
День 1
День второй
Вечером
День второй
Год тому назад
Полин уже 6 месяцев работала в клинике
Оставалась неделя до первого дня приема
День седьмой сеанса с Моникой
Моника в коридоре
День восьмой
Пауза №2 на умные мысли
Зима
Нам всем бывает холодно
Период, в который мне страшно вернуться
Весна
Здесь и сейчас
История из жизни реального человека. (История без имен)
Уход из семьи (далее от ее первого лица)
Разительные перемены
Секрет отца
Лето
Сила благодарности и прощения
Осень
Вы здоровы ровно настолько, насколько чувствуете себя здоровым
Будьте сами себе самым лучшим доктором
Не лечите следствия, искореняйте причину!
Правильное питание – лучшая диета!
Мы – есть то, что мы едим
Заключительная глава
Отрывок из книги
Я была так зла на свою бабушку еще неделю назад.
«Чайник с грязью не будет давать хорошего чаю, если в него заливать очень много этого чая. Он так и останется грязным. Его нужно помыть»
.....
Клиент – Хорошо, я опишу понятным и вашим языком это чувство. Это когда ты боишься сойти с ума. Это когда уже моральная боль в груди становится физической. Я, правда, чувствовала на физическом уровне, что у меня в груди огромная черная дыра и мне от нее очень больно. Я не могла есть, спать – мне от всего было больно. И знаете, я не хотела даже тогда умирать. Я очень хотела жить. Но за красной дверью есть только один выход – люк смерти. Есть большая разница между депрессией и нежеланием жить. Когда у тебя депрессия, и ты находишься за красной дверью, ты очень хочешь жить, но от боли не можешь. А когда у тебя нежелание жить, то ты просто видишь мир как что-то бессмысленное. Это инстаграмные фильтры. Если исходная картинка просто отвратительна, то уже никакой фильтр ее не спасет.
Психолог – Но ведь можно сделать новую фотографию. Купить хороший фотоаппарат, поставить свет и получить красивую картинку. Вы не думали в этом ключе?
.....
