Читать книгу ПритяЖЕНственность благополучия - Карина Санлайф - Страница 6
Часть 1
Почему нет в жизни счастья?
ОглавлениеМножество книг написано на эту тему. И, кажется, что вроде бы всё понятно, но когда начинаешь двигаться к своим целям, то делать оказывается сложнее, чем прочитать методику действий. Хорошо, если вообще что-то получается. Есть определенные условия, при которых каждый закон работает. Если ими пренебрегать, то результат будет не тот, который ожидается… Это так же, как если бы человек рос, увеличиваясь не пропорционально, в естественном развитии, а только в соответствии с природой своих внутренних желаний.
К примеру, представьте, что Хроническое желание денег – заставляет расти правую руку. Чем сильнее желание, тем длиннее правая рука, при этом остальные части тела – остаются без изменений. Хроническое желание посплетничать – значительно удлиняет язык, остальные части тела – также остаются без изменений и т. д. Вот какие «красивые» были бы люди. На самом деле, в природе так и получается, что все наши недоработки в отношении своего «самосоздания» и проявляются внешне, только не так явно, а в пропорциях внешнего облика.
Не нужно долго думать над тем, почему человек толстеет. За редкими исключениями, потому что очень любит покушать и не очень любит физические упражнения. Так, он создает своё тело значительно больше того, каким задумала его Матушка-природа, а потом сам себе перестаёт нравиться. Он всё чаще испытывает негативные эмоции, и последствия не заставляют себя долго ждать.
Но вот он говорит себе «стоп» и количество употребляемой пищи начинает уравновешивать физической нагрузкой, конечно же, после нескольких дней постоянных занятий результат уже становится заметен. Улучшается самочувствие и эмоциональный фон. Если Вы захотите, то найдёте ещё немало примеров вокруг, которые видны «невооружённым взглядом».
Сложнее определить то, что мешает нам стать счастливыми, если внешне мы выглядим вполне привлекательно, есть и настойчивость, и трудолюбие, а всё равно как-то «не везёт». Ну, разве это не повод для огорчения?
Давайте сначала посмотрим, например, насколько Ваши цели, к которым вы стремитесь сегодня, носят благородный характер, и как их реализация может быть полезна людям, окружающей среде. Если польза будет только Вам, то и воплощаться желание будет медленнее. А если цель ещё и вредоносна для других, то особенно быстрого её исполнения и ожидать не стоит.
Ещё одним условием, является то, что если человек внутренне (духом) сильный, то перед ним открываются в жизни большие возможности. Только перед этим, ему посылаются «испытания на прочность». Как экзамен, чтобы проверить, насколько он справится с этими возможностями и не сломается. Тогда становится понятной поговорка: «Бог посылает трудности тому, кого сильно любит», но и дарами своими Он щедро одаривает, если справляется человек с этими трудностями достойно.
И давно уже не секрет, что если в жизни не всё гладко, значит, мы что-то делаем не так по отношению к себе, к другим людям, к окружающей среде. И происходит это сознательно, подсознательно, мысленно, через эмоциональные и чувственные реакции, через слова и действия.
Поэтому, первый шаг навстречу счастью – начать отслеживать и исключать из речи негативные слова, заменяя их словами с позитивным смыслом. Да, к этому надо привыкнуть, надо подумать, как заменить очень много привычных слов и фраз, которые несут недобрый смысл. Если уж позитивные совсем не нашлись, то, как минимум, подобрать нейтральные.
Примером может послужить вполне привычная в каждой семье фраза: «Не забудь вынести мусор. Не забудь купить хлеба. Не забудь…» В действительности же, мы говорим своим близким обратное, так как наше любимое подсознание не слышит, не знает, а попросту игнорирует предлог «не».
В итоге, мы забываем и мусор вынести, и хлеба купить, а потом и ссоримся из-за этого. Намного лучше вежливо попросить: «Вспомни, пожалуйста, о том, что нужно вынести мусор». «Вспомни о том, что…» А потом с радостью поблагодарить, за то, что всё сделано правильно. Стоит учесть, что славянским народам свойственно подчёркивать значение слова эмоционально, а значит, и эмоции будем проявлять полезные для себя и других. Так, мы сделаем не одно дело, а сразу два – думать будем о хорошем, и нести посыл светлой энергии.
Вторым шагом к счастью является собственное настроение. Его нужно поднимать, причём, сознательно. Уж если не получится до восторга, то по крайней мере, до радости от того хорошего в жизни, что у нас уже есть. Любой человек может вспомнить хоть что-нибудь такое, что заставляет засиять глаза или просто улыбнуться. Пусть даже в глубине души, но искренне, запомнить это чувство и сохранять его как можно дольше. Особенно, следует избегать бурных проявлений гнева, раздражения и страха при любых обстоятельствах. По возможности, стараться сохранять спокойствие и невозмутимость, но не подавлять эмоции, загоняя их вглубь души. А ресурсы разума сосредоточить на поиске эффективного решения, которое устранит проблему.
Хочу обратить внимание на то, что может случиться так, что как только Вы приняли решение по-новому смотреть на всё и реагировать без негатива, текущая ситуация начнет несколько ухудшаться. Это нормально, отнеситесь к этому как к испытанию, постарайтесь выдержать его с наименьшими проявлениями негативных мыслей, эмоций, слов. Сначала совсем избежать негативной эмоциональной реакции не очень получается. Только сохраняя спокойствие, можно ускорить завершение испытания. После него обычно идет какой-нибудь прогрессивный скачок. Так бывает почти перед каждым переходом на следующий положительный уровень (виток) жизни. Как в школе, когда старшеклассники сдают экзамен в конце каждого года обучения.