Читать книгу Поставь цель и достигни! Пошаговое руководство к действию - Катерина Кондрат - Страница 7

В этой главе я предлагаю вам составить для себя два списка – список желаний и список целей. Это важно, чтобы отделить «зерна от плевел» то есть то, что вы намерены достичь от того, что вам просто хочется.

Задайте себе вопросы «Что я хочу?», «Каким я хочу быть?», «Какими людьми я хочу быть окружен?», «Чем я хочу заниматься?», «Как я хочу отдыхать?», «Чего я хочу для своих близких?», «Чего я хочу для всех людей в этом мире?» и так далее. Придумывайте больше и больше вопросов. Все ваши ответы записывайте. Будет здорово, если ваш список ответов будет из 100 и более пунктов.

У каждого человека должен быть как список целей так и список желаний

Теперь, глядя на список, поочередно к каждому ответу подпишите два слова. Первое – это местоимение или имя того, КТО исполнит это желание. Второе – это ответ на вопрос, КОГДА необходимо, чтобы это желание исполнилось. Теперь у вас в руках рабочий список из трех колонок – из него мы составим список желаний и список целей.

Все ваши желания, где в колонке «КТО» написано «Я», а в колонке «КОГДА» написано сейчас, перепишите в новый список. Это список ваших целей. Все оставшееся – это список желаний.

Список желаний так же важен, как и список целей. Удивительно, но по моим наблюдениям примерно 5–8% желаний исполняются случайным образом, даже если вы не прикладываете к этому никаких усилий. Со списком желаний можно вообще не работать – пусть себе пылится, среди прочих бумаг. Можно использовать в качестве предмета медитаций и визуализаций. Можете использовать его для вдохновения – просто переписывая его время от времени или меняя сроки и местоимения в колонке «КТО» и «КОГДА».

Почему важно выполнить это упражнение? Имея два списка – желания и цели, вы четко осознаете, где нужно включить внутреннего достигатора, а где – ждуна. Ждите исполнения желаний. Мечтайте, фантазируйте, представляйте. Со списком целей мы продолжим работать. Будем их достигать.