Elamise kergus

Оглавление

Katrin Alujev. Elamise kergus

Miks elamise kergus?

Kas elu juhtub sinuga või sinu kaudu?

Tajumise roll

Meie elu lood

Kehaga sõbraks

Tunnetega sõbraks

Minu harjumuste vägi

Juurpõhjuseni välja

Mis on õnn?

Tänulikkus

Mis on edu?

Eesmärgistatud elu

Unistamise vägi

Egoism ja/või minu vajadused

Nii see lihtsalt on! Või kas ikka on?

Otsuste tegemise kergus

Mitte hirmuta, vaid hirmu kiuste

Surmaga sõbraks

Kuidas me ennast väiksemaks teeme ehk elu sisemise kriitikuga

Ikkagi inimene

Uudishimu

Elu fassaadi taga

Minu tugevad küljed

Vaenlane minu sees või väljas

Projektsioonid

Minu piirid

Kergus lähisuhetes

Andestamine teisele ja endale

Saladuste raskus

Kergelt tulnud, kergelt läinud. Kindel ikka või?

Raha ja kergus

Energia

Tegutsemise jõud

Отрывок из книги

See väljend tuli minu juurde nii, nagu paljud asjad tulevad. Justnagu juhuslikult, aga tegelikult mitte. Tegin mõned aastad tagasi oma iga-aastast visioonipilti, kuhu sattus mingist ajakirjast pealkiri „Olemise kergus“. Kui ma hakkasin veidi hiljem samal aastal oma kodulehte tegema ning otsisin sobivat motot, siis püüdis see sõnaühend mind kinni, kui visioonipildist möödusin. Äkki ma teadsin! Elamise kergus – see on just see, mida ma soovin inimestele pakkuda; mis on mu kutsumus ja kirg.

Ma ei saa öelda, et minu elus on olnud palju kergust. Üldse mitte. Arvan, et olen suurema osa elust elanud raskusega. Mitte et mu elu oleks olnud alati raske. Üldse mitte. Pigem oli see mingi meeleseisund. Mul oli juba kõik olemas, kuid ikkagi valdas mind mingi raskus, rahutus ja kohati tühjus. Ootus millegi enama järele. Mu elus on olnud perioode, kus ma ootasin, et päev läbi saaks. Ma elasin aastaid mingi seletamatu ängiga. Kogu aeg oli justkui mingi oluline asi puudu. Elu oli täis draamat ja raskust. Väljast ei paistnud see tõenäoliselt nii, sest ma ei lubanud sellel välja paista. Loomulikult tegi see omakorda sisemiselt olukorra veel rusuvamaks, kuna see pidev enda ja teiste petmine võtab palju energiat.

.....

Selle raamatu kirjutamise aeg oli täis sünkroonsusi ehk tähendusrikkaid kokkusattumusi ja põnevaid õppetunde, et saaksin sulle kirjutada ja sinuga oma kogemust jagada. Universum ja mu keha on peenes koostöös ning ma olen selle eest sügavalt tänulik. Ma kasvasin koos selle raamatuga ise ka. Imeline maailm kogu oma keerukuses ja uskumatus lihtsuses. Aitäh!

Millal sa tunned elamise kergust?

.....