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Power Posen
ОглавлениеEs gibt hinsichtlich der beherrschten Körpersprache unterschiedliche Auffassungen.
Die Einen betrachten die Selbstkontrolle der Gestik und Mimik als überzogen und gespielt. Sie setzen auf die unbewusste und daher natürliche Körperhaltung, um als ehrlich wahrgenommen zu werden.
Die Anderen sehen die bewusste Kontrolle über Körper und Sprache als eine fundamentale Methode in der zwischenmenschlichen Verständigung. Es wird deshalb auch viel Wert darauf gelegt, diese Fähigkeiten einzustudieren, um dem Erfolg den Weg zu ebnen. Es lassen sich nicht nur ihre gesellschaftlichen Kontakte unbewusst beeinflussen, sondern auch sie selbst.
Gehen sie einmal mit erhabenem Kopf, aufgerichtetem Oberkörper, geraden Schultern und eingezogenem Bauch durch die Straßen. Sie werden feststellen, dass sie die Aufmerksamkeit auf sich ziehen werden. Das liegt an ihrer selbstbewussten Körperhaltung. Durch das sogenannte Power Posen wird auch ihr Selbstwertgefühl in die Höhe steigen.
Um Autorität und Kraft auszustrahlen, nutzen sie folgende „Power Posen“:
Bewegen sie sich langsam und elegant
Sprechen sie klar, deutlich und laut. Auch eine tiefe Stimmlage wirkt stark und glaubwürdig
Halten Sie ihren Kopf aufrecht und ruhig
Lächeln sie, wenn es Anlass dazu gibt.
Ein gekünsteltes Lächeln ist für jeden erkennbar, egal ob es bewusst oder unbewusst geschieht.
Tatsächlich wird der Körpersprache laut Studien rund 80% der kommunikativen Wirkung zugesprochen – schon bevor wir überhaupt den Mund aufmachen.