Читать книгу Радикальная Интуиция. Руководство по развитию скрытых способностей - Ким Честни - Страница 7

Чтобы извлечь из этой книги максимальную пользу, я советую ознакомиться с ней последовательно, начиная с первой главы и заканчивая последней. В каждой главе излагаются определенные мысли, а затем приводятся практики, которые помогут вам постепенно, пошагово развить свою интуицию. Возможно, вы захотите сделать перерыв после каждой главы, чтобы полноценно отработать соответствующую практику, а может быть, вам будет удобнее сначала прочесть всю книгу целиком и затем вернуться к тем главам, которые нашли в вашей душе наибольший отклик. В любом случае, не забывайте подкреплять вновь обретенные знания их применением на практике в повседневной жизни.

Тайны интуиции можно открыть для себя лишь при помощи опыта. Нельзя развить интуицию, просто читая о ней. Нужно практиковать интуицию, познакомиться с ней лично, сделать ее образом жизни. Чем больше внимания вы будете уделять своей интуиции, чем больше будете прислушиваться к ней и следовать ей, тем прочнее она войдет в вашу жизнь.

Что есть в этой книге

В «Радикальной Интуиции» вы найдете знания, практики, упражнения, инструменты и вдохновение, которые позволят вам сделать интуицию неотъемлемой частью вашей жизни.

Практики, развивающие интуицию. Вы не только познакомитесь с фундаментальными основами теории интуиции. На каждом шагу вас будут сопровождать увлекательные практики, которые помогут отработать полученные знания. В рамках различных тренингов вы ознакомитесь с новейшими техниками по тренировке интуиции, а также с развивающими интуицию медитациями, мантрами, установками и ежедневными практиками.

Методики для определения различных типов интуиции и практики самопознания. Ключ к работе с собственной интуицией лежит в понимании того, как интуиция будет работать именно для вас, каковы ваши индивидуальные особенности. Воспользовавшись разнообразными упражнениями, нацеленными на самопознание, вы получите возможность лучше узнать собственную интуицию – узнать, как вам уже приходилось пользоваться ею и какие следует предпринять шаги, чтобы развить ее еще больше. Специальная анкета поможет вам понять, какой тип интуиции вам дан от природы.

Советы по Радикальной Интуиции. На протяжении всей книги вы будете встречать «Советы по Радикальной Интуиции», задача которых – руководить вами на пути развития своих внутренних интуитивных способностей.

Радикальные озарения. Небольшие тексты под рубрикой «Радикальные озарения» подчеркивают главные мысли, приведенные в каждой главе. Предлагаю вам, встретившись с этой рубрикой, на минутку остановиться и задуматься над мудростью приведенного под ней высказывания.

Необычные озарения необычных людей. Чтобы проиллюстрировать многочисленные преимущества нового понимания интуиции, я призвала на помощь выдающихся людей, лидеров нового образа мышления – иными словами, «лидеров озарения». Мне показалось полезным обратиться к их опыту и пониманию интуиции. Каждая такая фигура возвышается своеобразным монументом интуитивному образу жизни и той внутренней силе, которая приходит вместе с ним. Всемирно известные художники, врачи, голливудские продюсеры, разработчики игр, писатели, психотерапевты, музыкальные исполнители и духовные учителя, чьи высказывания я привожу в этой книге, рассказывают нам, каким образом интуиция помогла им стать теми, кем они стали.

Подготовка к работе с интуицией

Когда вы начнете работать с этой книгой, постарайтесь подготовить следующие предметы или создать условия, которые будут поддерживать вас в вашей практике.

Дневник интуитивных озарений. Пусть дневник станет «хранилищем» вашей интуиции. Сюда будут стекаться ваши важные мысли, вся ваша практика, все, что вас вдохновляет. Такой дневник станет ценнейшим инструментом, ведь некоторые интуитивные озарения со временем обретут подтверждения и будут отличным подспорьем в дальнейшей работе.

Инструменты для развития интуиции. На сайте www.kimchestney.com/toolbox  вы можете найти ряд инструментов Радикальной Интуиции, в том числе готовые для скачивания карты озарения и бланки для интуитивных билетов. Вы также можете воспользоваться моей бесплатной интерактивной колодой карт озарения на www.kimchestney.com/insight-cards.

Священное пространство. Работать с интуицией лучше в таком месте, которое вдохновляет вас. Идеальным вариантом будет тихая светлая комната в непосредственной близости от природы либо просто какое-то место на природе. Организация пространства, специально посвященного медитации и работе с интуицией, весьма способствует успешной практике. Если вам кажется уместным добавить к антуражу особое освещение, ароматерапию, картины или статуэтки, подушки, пледы, свечи или четки – ни в чем себе не отказывайте, обустройте все так, как вам хочется.