Саммари книги «Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них»

Саммари книги «Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них»
Авторы книги: id книги: 2617261     Оценка: 0.0     Голосов: 0     Отзывы, комментарии: 0 109 руб.     (1,27$) Слушать книгу Купить и слушать аудиокнигу Купить бумажную книгу Аудиокнига Жанр: Правообладатель и/или издательство: CrossReads Дата публикации, год издания: 2023 Дата добавления в каталог КнигаЛит: ISBN: 978-5-04-187481-0 Возрастное ограничение: 16+

Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.

Описание книги

Психотерапевт Клаус Бернхардт, автор бестселлера «Паника», создал методику работы с эмоциональным нездоровьем. Из аудиосаммари вы узнаете, как избавиться от плохого настроения, не дать ему перерасти в выгорание и депрессию, находить источники радости в жизни и уважительно поддерживать тех, кто столкнулся с аффективными расстройствами. Послушайте главные рекомендации специалиста, который сам прошел через ад депрессии. Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.

Добавление нового отзыва

Комментарий Поле, отмеченное звёздочкой  — обязательно к заполнению

Отзывы и комментарии читателей

Нет рецензий. Будьте первым, кто напишет рецензию на книгу Саммари книги «Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них»
Подняться наверх