Читать книгу Греко-римская борьба для начинающих - Коллектив авторов - Страница 5

Введение. Краткая история спортивной борьбы
Основные технические действия в разделах борьбы
Классификация основной техники в положении борьбы стоя

Оглавление

1. Броски (переведение противника из положения стоя в положение лежа на спине или боку).

2. Сбивания (переведение противника из положения стоя в положение лежа на животе или на четвереньках).

3. Контрброски (переведение атакующего, вышедшего из своего исходного положения в момент атаки, в положение лежа на спине, боку).

4. Контрсбивания (то же, но с переведением на живот или четвереньки).

Греко-римская борьба для начинающих

Подняться наверх