Читать книгу Скажи болезням нет! - Группа авторов - Страница 5

Переживая один стресс за другим, мы создаем целый ряд проблем, с которыми неизбежно столкнемся в будущем. Перенеся серьезный стресс в двенадцатилетнем возрасте, можно в сорок лет получить раковое заболевание и даже не догадываться о взаимосвязи тяжкой болезни и тяжелых переживаний в годы отрочества. Зачастую мы держим в себе свои переживания (неважно, что стало их причиной: потеря денег, ссора с близкими, либо очередной запой мужа), мы не говорим о них, не стараемся выплеснуть и не обращаемся к специалистам, а напротив, носим в себе и таим от окружающих, боясь осуждения и непонимания. И эти невысказанные переживания, затаенная боль и внутренние проблемы мы постепенно накапливаем в себе. И эти накопления в течение нашей жизни все время увеличиваются и со временем, как всякие накопления, приносят свои плоды…

Проходит немного времени, и нам кажется, что боль отступила, что воспоминания уже вроде бы и не так уж сильно беспокоят. Но это поверхностные ощущения – а копнешь чуть глубже – и вот они, старые обиды, пережитые волнения, давние переживания в самом специальном «накопительном ящичке» в самой глубине души… И душа человеческая нуждается в том, чтобы этот ящичек время от времени освобождали, опустошали, очищали посредством разговоров, общения или, что лучше всего, обращения к специалисту-психологу. Ведь «высказывать» сокровенное кому бы то ни было порой оказывается очень и очень сложно, потому что трудно найти сегодня в мире человека, который бы тебя спокойно выслушал и дал какие-то, пусть даже не рекомендации, а советы. Таких людей сейчас очень и очень мало, потому что каждый человек занят собственной жизнью и собственными проблемами.

Как часто, когда вы заговаривали о том, что вас действительно волнует, вас кто-то внимательно слушал, отвечал и поддерживал? Обычно, как только человек начинает говорить о своих трудностях, другой тут же говорит о своих. А уж, если соберется три человека, так вообще получается полный хаос: все трое говорят каждый о своем, и никто никого не слушает. Поэтому если у вас что-то случилось – обратитесь к специалисту, он поможет вам сегодня решить проблему, которая завтра может обернуться непоправимой бедой.

Стрессы, которые мы в себе носим, могут вылиться в серьезные заболевания, от которых порой бывает очень трудно избавиться каким бы то ни было способом. Да, все мы знаем о существовании таких болезней, при которых медицина бессильна. Почему бессильна? Потому что это болезни не физического плана, это болезни души.

Почему медицина бессильна перед некоторыми заболеваниями? Потому что это болезни не физического плана, это болезни души.

Здесь уместно сказать о том, что проблемы со здоровьем возникают не только тогда, когда мы переживаем, но даже тогда, когда мы испытываем положительные эмоции, которые нас переполняют, и хочется кричать и прыгать от счастья. При сильной психологической нагрузке, если это положительные эмоции, то человек находится на пике, на вершине «шкалы счастья», если это отрицательные эмоции, то он тоже может достигнуть самой низкой точки на шкале, в которой его переживания максимальны. И то и другое является пережитой шоковой ситуацией. Но проходит немножко времени, эмоции угасают, человек успокаивается и в первом и во втором случае, а в его организме на физическом уровне остаются продукты распада, сгорания пережитых эмоций. Поэтому иногда можно услышать такое выражение: «сгорел от горя», «умер от счастья».

Продукты распада – это разумная энергия, которая остается жить в человеческом теле, вызывая поражения внутренних органов различными заболеваниями. И продолжается это до тех пор, пока человек не забудет о произошедшем. А поскольку нам очень трудно забыть и плохое, и хорошее, мы даем пищу для болезни.

Какой же выход из этой ситуации? Выход самый простой, и это о нем однажды сказал Иисус: «Ударили по одной щеке, подставь другую». Это вовсе не значит, что если тебе причинили боль, ты должен стоять и ждать, когда тебя ударят второй раз. Это говорит лишь о том, как спокойно нужно все принимать, как отрицательное, так и положительное. Этот мир находится в полной гармонии и равновесии. Кто-то может с этим не согласиться, а мы готовы даже поспорить. Что изменилось в этом мире с начала его существования до сегодняшнего дня? Разве стали птицы летать иначе? А цветы расти по-другому? Или лиса вместо зайца или мыши может съесть тигра? А может, дельфин вышел на сушу, и у него вместо плавников ноги? Даже человек, «самое разумное существо» на земле, как был сродни приматам, так и остается приматом, несмотря на все достижения. Как убивали люди с первых дней жизни на земле друг друга, так и продолжают убивать. Как ненавидели, так и продолжают ненавидеть. Как завидовали, так и продолжают завидовать. Ничего в этом мире не изменилось, кроме одного: увеличивается население Земли, которое с бешеной скоростью поглощает энергию любви необходимую для жизни. И еще с большей скоростью выбрасывает в атмосферу энергию ненависти и агрессии, которая создает проблемы со здоровьем, вынуждая рождаться на Земле новым заболеваниям.

Горько! Очень горько! Радует лишь одно: мы живем в стране, которую возглавляет тот, кто поднимет нас с колен и позволит нам идти, не ползти, как было много веков подряд, а именно идти на своих ногах к свету, который озарит наш путь и наполнит нас любовью.

Не оставайтесь наедине с самим собой, выносите стрессовый «мусор» из своего сердца, убирайте его. Не стесняйтесь, обратитесь к специалисту. Когда речь идет о здоровье, вы просто не имеете права ничего стесняться. Сейчас наука психология в России набирает большие обороты, активно развивается, и есть очень много хороших психологов-специалистов, которые смогут вам помочь.

«Поплакаться в подушку», «подушка –  лучшая подружка» – этот вариант неприемлем, он не поможет избежать в будущем проблем со здоровьем. Нет, не подушка, а как раз подружка, если таковая есть, может вам помочь, а лучше всего хороший специалист, который выслушает вас и даст рекомендации по преодолению ваших трудностей.

Решая проблемы психологического характера, вы одновременно решаете проблемы своего физического и духовного здоровья. Только в первую очередь духовного здоровья, а затем уже физического.

Вряд ли кто-то будет спорить с тем, что психологическое состояние человека сильно влияет на его физическое здоровье. Да и как можно с этим спорить, если есть тысячи примеров и подтверждений этому.

Детские страхи –  взрослые болезни

Муж одной женщины не явился домой ночевать. Она очень переживала, обзванивала больницы и морги, а к вечеру ей пришло в голову, что муж мог остаться у своей сестры. Недолго думая, она отправляет к тетке сына-школьника, чтобы тот узнал, там ли отец.

Уже поздно и темно. И хотя путь к дому тетки был знаком мальчику, он впервые оказался в такое позднее время один на улицах города. Все вокруг пугает его: и темнота, и шорохи в подъезде, и голоса пьяных во дворе. Он переживает невероятный стресс, такого страха ему еще не приходилось испытывать. Но выполнив задание матери, он не рассказывает никому о том, чего ему это стоило: ведь это стыдно – мальчику, будущему мужчине чего-то бояться. И хотя с этого времени его тревожат страшные сны, у него появляются фобии, он считает, что не должен никому открывать то, что пережил в тот страшный вечер.

К двадцати годам у него начинается страшное заболевание. Врачи ставят диагноз «эпилепсия». А на самом деле никакой эпилепсии у него нет. Это дает о себе знать тот стресс, который он пережил еще восемь лет назад и все эти годы носил в себе.