Ароматерапия: свойства и применение эфирных масел для начинающих

Ароматерапия: свойства и применение эфирных масел для начинающих
Автор книги: id книги: 2578302     Оценка: 0.0     Голосов: 0     Отзывы, комментарии: 0 349 руб.     (3,4$) Купить и читать книгу Купить бумажную книгу Электронная книга Жанр: Правообладатель и/или издательство: Автор Дата публикации, год издания: 2023 Дата добавления в каталог КнигаЛит: Возрастное ограничение: 12+ Оглавление

Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.

Описание книги

"Ароматерапия: свойства и применение эфирных масел для начинающих" – это идеальное руководство для тех, кто хочет изучить и использовать мощные свойства эфирных масел. В книге вы найдете подробные описания различных эфирных масел и их свойства, а также узнаете, как использовать их повышения общего здоровья и благополучия.Вы найдете рецепты смесей аромамасел для снятия стресса, улучшения настроения, укрепления иммунной системы и даже для улучшения сна. Книга также содержит практические советы по выбору правильного масла для каждой конкретной цели и способы его применения.Добавьте эфирные масла в свою жизнь, используйте их в различных формах и наслаждайтесь всеми благами, которые они могут принести. Ведь жизнь так коротка, и мы заслуживаем все лучшее!Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Оглавление

Группа авторов. Ароматерапия: свойства и применение эфирных масел для начинающих

Введение:

Глава 1. Что такое эфирные масла и как они работают

Глава 2: Основные типы эфирных масел

Глава 3. Как использовать эфирные масла

Диффузия

Использование масел в косметических целях

Использование масел для медитации и релаксации

Применение масел для лечения некоторых заболеваний

Глава 4. Что такое базовые масла. Смешивание базовых и эфирных масел

Мои любимые базовые масла

Кокосовое масло

Миндальное масло

Растительное масло жожоба

Растительное масло шиповника

Растительное масло авокадо

Растительное масло кунжута

Растительное масло виноградной косточки

Растительное масло жожоба

Растительное масло абрикосовой косточки

Растительное масло миндаля

Растительное масло аргана

Растительное масло макадамии

Растительное масло льна

Смешивание базовых и эфирных масел

Пропорции

Сочетаемость масел

Примеры сочетаемых масел:

Недопустимые сочетания масел:

Глава 5. Популярные эфирные масла и их применение

Лаванда

Розмарин

Мята

Лимон

Эвкалипт

Чайное дерево

Ель

Ива

Лиственница

Лиственница сибирская

Сосна обыкновенная

Туя западная

Иланг-иланг

Герань

Нероли

Роза

Жасмин

Гелиотроп

Герань

Можжевельник

Сандал

Ваниль

Разморник

Масло лимона

Масло мандарина

Масло апельсина

Масло бергамота

Масло имбиря

Масло гвоздики

Масло аниса

Масло кедра

Масло пачули

Масло бензоина

Масло ладана

Масло моркови

Масло шалфея

Масло базилика

Масло лимона

Масло мандарина

Масло апельсина

Масло бергамота

Масло имбиря

Масло гвоздики

Масло аниса

Масло кедра

Масло пачули

Масло бензоина

Масло ладана

Масло тимьяна

Масло лавра

Масло пихты

Глава 5. Эфирные масла и создание нужного настроения

Глава 6. Сочетаемость эфирных масел: как выбрать их для создания идеального аромата

Глава 7. Крутой лайфхак, как запомнить кое эфирное масло нужно использовать для нужных вам целей

Глава 8. Как использовать эфирные масла в ванной

Глава 8. Безопасность использования эфирных масел

Заключение:

Об авторе:

Добавление нового отзыва

Комментарий Поле, отмеченное звёздочкой  — обязательно к заполнению

Отзывы и комментарии читателей

Нет рецензий. Будьте первым, кто напишет рецензию на книгу Ароматерапия: свойства и применение эфирных масел для начинающих
Подняться наверх