Жанры
Авторы
Контакты
О сайте
Книжные новинки
Популярные книги
Найти
Главная
Авторы
Группа авторов
Что стало причиной вашей тревоги? Как выявить скрытые травмы, которые кормят беспокойство, волнение и страх
Читать
Читать книгу Что стало причиной вашей тревоги? Как выявить скрытые травмы, которые кормят беспокойство, волнение и страх - - Страница 2
Оглавление
Лэнсу, чья любовь придала мне смелости
Предыдущая
Следующая
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
Оглавление
Купить и скачать книгу
Вернуться на страницу книги Что стало причиной вашей тревоги? Как выявить скрытые травмы, которые кормят беспокойство, волнение и страх
Оглавление
Страница 1
Страница 2
Благодарности
Введение
Глава 1. Как понять тревогу
Глава 1. Как понять тревогу
Когда тревога не имеет смысла
Глава 1. Как понять тревогу
Тревога может стать другом
Глава 1. Как понять тревогу
Датчик уровня угрозы в мозге
Глава 1. Как понять тревогу
Как встревоженный мозг обобщает угрозу
Глава 1. Как понять тревогу
Тревога сообщает важную информацию
Глава 1. Как понять тревогу
Позвольте тревоге высказаться
Глава 1. Как понять тревогу
Примечание для переживших травму
Глава 2. Найдите свое окно исцеления
Глава 2. Найдите свое окно исцеления
Самоуспокоение
Глава 2. Найдите свое окно исцеления
Найдите свое спокойное место
Глава 2. Найдите свое окно исцеления
Возвращение в настоящее
Глава 2. Найдите свое окно исцеления
Диафрагмальное дыхание
{buyButton}
Подняться наверх