Дзен Дизайн. Практическое пособие. Сделай себя сам
Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Оглавление
Группа авторов. Дзен Дизайн. Практическое пособие. Сделай себя сам
Введение
Нумерология. Инструкция по применению себя
Расчет своей психоматрицы
Число судьбы
Расшифровка
Цифры. Свойства каждого из чисел
Психотипы
Нумерология в отношениях. Мужские и женские цифры
Из практики
Виды союзов
Совместимость на основе чисел судьбы
Медитация и с чем ее есть
Медитация и мозг
Медитация и сознание
Осознанность и медитация – в чем различие
Упражнение 1. Бездействие
Упражнение 2. Чувства
Стресс и отношения
Упражнение 3. Физические ощущения
Упражнение 4 Фокусируемся на приятных и неприятных переживаниях
Упражнение 5. Осознание эмоций
Техника экспресс-медитации
Упражнение 6. Медитация на ходу
Упражнение 7. Медитация перед сном
Зачем нам снятся сны. Фазы сна
Что такое сон
Фазы сна
Дремота
Поверхностный сон
Глубокий сон
Парадоксальный сон
Прозрачные и допрозрачные сны
Лабораторные исследования. Полное лишение сна
Нарушения фаз сна
«Настройка» организма
Биоритмы и сон
Учимся толковать сны. Психоанализ по Фрейду
Мнимый недостаток сонников
Несколько слов в пользу научного подхода
Учимся «работать» со сновидениями. Настраиваемся
Вспоминаем и записываем
Дневник сновидений
Семь золотых правил толкования сновидений
Правило 1
Правило 2
Правило 3
Правило 4
Правило 5
Правило 6
Правило 7. Главное
Как избавиться от кошмаров и причины вещих снов
Что такое вещие сны
Идеальные вещие сны
Повседневные сны
Хорошие «плохие» сны
Исполнение желаний во сне
Сны-сообщения
Сны о грядущих переменах
Сны-предупреждения
Сны о любимых людях
Сны о вашем окружении
Сны о потере
Сны из-за проблем со здоровьем
Благоприятные сны
Сны, предвещающие обогащение
Нумерология во снах
Набор веса и ожирение
Значение и содержание сновидений
Важно: 13 рекомендаций для здорового сна
Астрология
ЗНАКИ ОГНЯ-ОВЕН, ЛЕВ, СТРЕЛЕЦ
ЗНАКИ ВОДЫ- РАК, СКОРПИОН, РЫБЫ
ЗНАКИ ЗЕМЛИ- ТЕЛЕЦ, ДЕВА, КОЗЕРОГ
ЗНАКИ ВОЗДУХА-БЛИЗНЕЦЫ, ВЕСЫ, ВОДОЛЕЙ
Совместимость по знакам зодиака: чего ждать от общения
Гадание по Книге Перемен: древний Китайский способ предсказания судьбы по монетам
Таблица номеров гексаграмм
Заключение
Об авторе
Отрывок из книги
Я шла к этой книге долгие годы, изучая труды многих подвижников в популяризации нумерологии. Сначала испытывала восторг от нового, незнакомого, волнующего. Потом захотелось погрузиться в нумерологию с головой и самой понять все, до самой последней «запятой» между числами. Затем пришел сумбур и смятение от того, что разные авторы иногда совершенно по-разному интерпретировали одни и те же цифры и числа. То же самое можно сказать и об основных понятиях в нумерологии.
Чем глубже узучаю нумерологию, тем больше у меня возникало вопросов, на которые либо не находила в книгах ответа, либо ответ был невразумительнй, или я была в корне не согласна с полученным из книг ответом. Все это привело к тому, что я стала серьезно заниматься анализом отдельнх постулатов нумерологии. Мое увлечение переросло в любовь к этой древней забытой и вновь возрожденной науке.
.....
И еще одна характерная черта “бесшестёрошникам” кажется, что другие люди делают всё лучше. У них есть определенные трудности в восприятии технологий. Научитесь уважать себя за свой труд, не ждите чужой оценки и похвалы, делайте ради себя.
Для наработки «6» необходимо контролировать: кто Я, где Я? Этот контроль, как напряжение, поможет вам БЫТЬ, не заваливаться в рабство к кому-то и не защищаться со страху от кого-либо, а делать полезные для вас действия, контролировать ситуацию. Как найти себя? Желательно проводить самоанализ и вести дневник. Обязательно важно стать профессионалом в каком-то деле, легко себе разрешить, что-то делать и делать не думая, как это будет. У человека без «6» в жизни профессий может быть несколько.
.....