Читать книгу Женщина и ее демоны. Гармоничный путь в осознанной жизни - - Страница 2

Прошу вас не «бежать» по книге, пролистывая страницу за страницей. Так вы не получите ожидаемого эффекта. И, кстати, какие у вас ожидания? Что вы хотите получить по итогам прочтения этой книги? Задумайтесь. Ответьте на эти вопросы, а лучше, зафиксируйте их в своем блокноте или воспользуйтесь онлайн-ресурсом, предложенном ниже.

Итак, читаем медленно, осознанно, отвечаем для себя на поставленные вопросы. Откладываем книгу, проживаем пришедшие инсайты, ответы. В некоторых местах книги вы увидите призыв читать особо медленно. Не удивляйтесь этому. Это означает, что там важная информация, осмысление которой может помочь вам круто изменить жизнь.

Каждая из вас может выбрать свой способ использования этой книги, приведу примеры (каждый последующий вариант включает предыдущий):

1. Прочитать какую-то часть, в уме задать себе вопросы, «услышав» внутренние ответы, «прожить» их (возможно, «переспать с ними»).

2. Фиксировать в своем блокноте вопросы, ответы.

3. Используя онлайн-ресурсы, приведенные в книге, давать обратную связь автору по прочитанному материалу. Это анонимные опросники на ресурсе Google Doc. Их заполнение поможет вам лучше осознать себя, свою жизнь, а автору – увидеть, на что стоит обратить внимание при издании следующей книги, разработке тренингов, как помочь читателям найти ответы на интересующие их вопросы и выйти на новый уровень качества жизни. Благодаря лично вашему вкладу мы вместе сможем помочь в будущем и другим людям, кто не прочитал эту книгу или не задал мучающий его вопрос.

4. Используя онлайн-ресурсы, приведенные в книге, участвовать в мозговом штурме, открытом для обзора автору и другим читателям. Об этом ниже расскажу подробнее.

5. Стать частью сообщества, читающего данную книгу. Найти на предлагаемом книгой ресурсе себе бади, то есть друга по переписке, обсуждению, совместному пути роста и развития. А, возможно, и подружиться в жизни, найдя себе единомышленника.

Если последний пункт вас заинтересовал, пройдите по ссылке https://padlet.com/antoninalazeyeva/lj90exaovc6bnspm или воспользуйтесь QR-кодом, чтобы начать этот путь.

Если чувствуете, что пока не готовы, вы всегда можете вернуться и воспользоваться данной опцией.

Что касается способа, указанного выше в пункте 4: у вас есть уникальная возможность стать частью истории – мы вместе будем исследовать в формате фасилитации (мозгового штурма) некоторые темы, будем собирать разные мнения, искать ответы на вопросы, чтобы в будущем структурировать их, систематизировать и, кто знает, возможно, вместе мы с вами сформируем новую концепцию, новое видение, которое поможет людям на их жизненном пути. Таким образом, приглашаю вас стать соисследователями в процессе и соавторами результата. Срок действия данного способа нашего с вами взаимодействия – 6 месяцев с даты издания книги. Поэтому призываю не быть равнодушными, а включаться сразу и действовать.

В целом я буду часто задавать вам вопросы, что вы думаете, что чувствуете по отношению к той или иной ситуации, теме. Не игнорируйте этот призыв, это поможем вам проникнуться не только содержанием книги, но лучше понять себя, может быть, даже, познакомиться с собой, понять других людей, жизнь. И, главное, ваши деньги на книгу, уделенное ей время и силы не будут пустой тратой, а станут вложением в ваш успех, ваше счастье, в ваше внутреннее спокойствие и гармонию.

И еще, эту книгу я пишу для женщин, так как я сама женщина и мои наблюдения были сосредоточены на женском пути, пути повышенного уровня эмоционального проживания ситуаций. Поэтому не удивляйтесь, что, обращаясь к читателю, я употребляю женский род. Вместе с тем, допускаю, что книга может быть очень полезной и для мужчин. Таких мужчин я очень уважаю – позволить себе столкнуться со своей эмоциональной частью – это очень отважный путь. Так не принято в мужской среде, но в настоящее время становится все более популярным.

Книга содержит три уровня. Рекомендую исследовать их последовательно, не забегая вперед. Особенно не стоит пропускать основной – первый, так как последующие два уровня построены на нем.

Первый – базовый, посвящен основам мировосприятия, полезен как мужчинам, так и женщинам.

Второй – про женскую гордыню. Если будете исследовать вместе с мужчиной эту тему, будьте бережны к себе и к нему. Разберитесь с поставленными там вопросами самостоятельно, не обсуждая друг с другом, чтобы не причинить нечаянно боль своему партнеру. А результаты уже можете сопоставить. При этом, если в беседе почувствуете уколы боли от услышанного или претензии на сказанное вами, значит, вы еще не «подружились с внутренними демонами». Не торопитесь обсуждать свои осознания с другими людьми, связанными с вами близкими отношениями.

На третьем уровне я предлагаю вам задуматься над силой своего рода. Это ваши корни. То, что помогает вам устойчиво стоять на земле и смело двигаться вперед.