Читать книгу Продли свою молодость. Полезные лайфхаки для женщин 45+ - - Страница 3
От автора
ОглавлениеВ наше непростое время мне особенно хочется помочь своими знаниями и опытом женщинам, находящимся в перименопаузальном периоде. Каждый день, принимая пациенток с уже имеющимися проблемами, невольно думаешь, что всего этого можно было избежать. На ранних стадиях развития заболеваний мы способны многое сделать, чтобы остановить патологический процесс.
В этой книге я постаралась рассказать о том, как понять, что с организмом уже не все в порядке и пора обратиться к врачу. Каким образом отодвинуть менопаузу, решить проблемы с весом и как справляться с депрессией.
Здесь собраны реально работающие методики, а эффективность процедур доказана многочисленными положительными результатами.
Берите на вооружение, пользуйтесь, живите долго и счастливо, мои дорогие читательницы!