Читать книгу Путешествие в глубину - - Страница 3

Через упражнения, через практики, сделав которые вы глубже узнаете себя, больше окунётесь в самопознание. Обязательно случатся инсайты – у каждой от своего упражнения, ведь единой пилюли для всех нет. «Сделай это упражнение, и твоя жизнь наладится» – это только громкие заголовки для привлечения внимания. Всё индивидуально и по внутренней готовности.

Я не знаю, на каком именно вы сейчас моменте, насколько хорошо понимаете происходящее в жизни, какие у вас были травмы, как смотрите на мир сейчас. Не знаю, как вы выглядите, и не знаю, в каком городе живёте. Но если вы просто прочитаете эту книгу и выполните все практики – будет хорошая прокачка на пути к познанию себя. Это я знаю наверняка.

Просто сделайте первый шаг.

Эта книга и есть первый шаг.

Вы, скорее всего, уже поняли, что просто мотивация и визуализация не работают. Нельзя закрыть глаза на пятнадцать минут, представить богатого мужчину, открыть глаза и направиться к нему в объятия.

Сколько раз я слышала:

– Я поставила цель. Визуализировала, визуализировала, визуализировала… а ничего не происходит.

– А что ты делала на пути к цели? – закономерно спрашиваю я.

– Визуализировала же.

– То есть ничего. А на ничего ничего и не происходит.

Почему не появился желаемый результат? Всё просто: ваш страх мешает ему прийти в жизнь. Страх вылезти из болота мнимой стабильности. Страх уволиться с нелюбимой работы. Страх начать развивать свой бизнес. Страх нанять няню и показаться плохой мамой. Страх сказать мужу «хватит». Страх назначить цену за свои услуги. Страх сепарироваться от родителей. Страх взять билет в один конец. Страх послать деспотичного начальника. Страх, страх, страх.

И в борьбе со страхом важно понять, что, начиная новое дело, мы ничего не теряем, а только приобретаем. Даже если ничего не получится, мы как минимум поймём, что это не наше, а как максимум – начнём действовать в непривычных для нас рамках.

Перестаньте думать, контролировать, копаться, мешкать, убегать. Что-то пошло не так? Проживите свои эмоции по этому поводу. И действуйте дальше. Если хотите изменений в своей жизни – шагайте в страх. Если хотите стабильности – оставайтесь на месте, а новое пусть случается с другими.

Я всегда за движение!

Кто со мной?

Наведите камеру на QR-код, чтобы посмотреть видео-приветствие от автора.