Читать книгу Разговоры по душам - - Страница 21
Об исцеляющей благодарности
ОглавлениеЛюди уходят. С этим очень тяжело смириться. Потому что на миг, когда они были рядом, ты уже успеваешь присвоить их себе. Нагло и беспардонно, жадно и прожорливо почувствовать, что они твои. Он – твой, она – твоя. Даже если это были всего лишь мечты и в реальности ничего не было. Ускользающая игра воображения, иллюзия, но она была так реальна в твоей голове, что отказаться от нее оказалось мучительно больно. Неважно – два вечера или годы жизни рядом, результат один: ломка и зависимость, депрессивность и апатия, ненависть к другим и ненависть к себе, хотя с чего бы.
Ведь никто никому не принадлежит. Мы все пришли сюда, чтобы понять это. Все, что так грело вчера, все, что наполняло таким диким ощущением полноты жизни, – ценно в тот момент, что был. Может, и на всю оставшуюся жизнь, но это не значит, что это бесценное сокровище надо теперь принимать как должное.
Подарки жизни потому и подарки, что они спонтанны, поэтому более дороги и радостны. Стоит принять каждый миг, каждую встречу, внимание, тепло, отношения как драгоценный подарок, заключенный в моменте и им же ограниченный, без права, гарантий и собственности, – и боль уходит. Тебя накрывает благодарностью. Теплом, радостью и любовью.
Я всё понимаю, я сто раз это понимаю, но, бог мой, это так сложно, практически невозможно. Но нет другой возможности жить, ведь только так существование приобретает единственно верный смысл.
Ты веришь мне? Ты чувствуешь в моих словах правду? Я знаю, о чем говорю. Я теряла подругу после многолетней дружбы, родителей после десятилетий прессинга, уже ставшего привычной частью ежедневности, любимого человека после многих лет брака, бесконечно теряла друзей и близких, которые вдруг становились далекими.
Каждый раз я делаю одну и ту же ошибку. Какие бы умные слова я тебе сейчас ни писала, вместо благодарности я чувствую злость, вместо спокойствия и радости – ненависть и несправедливость.
Но правда в том, что никто никому не принадлежит. Всё прошлое остается в прошлом, даже если оно было сказочным, а настоящее может быть абсолютно любым. Попытки притянуть прошлое в реальность тщетны и болезненны. Это огромный урок для меня и для всех нас, урок благодарности. Чтобы выучить его, многим не хватает жизни. Но судьба добра – она помогает выучить уроки.
«Я хочу дарить тепло и радость. Хочу думать о нашей встрече, о нашем обмене энергией с радостью и открытым сердцем. Я не хочу чувствовать боль и выворачивающую меня наизнанку тоску и зависимость по тебе и от тебя. Даже если всё это только в моей голове, я не хочу вновь и вновь прокручивать в уме все, что было, и ходить по кругам ада, от наслаждения до несчастья. Я обретаю свою силу, чувствуя благодарность.
В письмах благодарности предлагается описать все, что было, и отпустить человека. Попробуй прямо сейчас. Закрой глаза и скажи:
«Я люблю тебя. Я отпускаю тебя. Спасибо, что ты был рядом».