Жизнь. Перезагрузка
Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.
Оглавление
Группа авторов. Жизнь. Перезагрузка
От автора
Глава 1. Вернись в настоящее!
Ваша персональная молитва
Медитация «Прогулка осознания»
Глава 2. Я глуп, и это прекрасно!
Упражнение «Я глуп. И это прекрасно!»
Упражнение «Путешествие к самому себе»
Глава 3. Самый мудрый человек в мире
Упражнение «Как получать ответы от самого себя»
Медитация «Гармония во мне»
Глава 4. Как сдвинуть с места человека, который двигаться не хочет, или система опережающих целей
Система опережающего развития
Упражнение «Создаем светлое и привлекательное будущее»
Глава 5. Когда душа хочет играть
Глава 6. Управляем вдохновением, или каждый на своем месте
Глава 7. Зачем нужны таланты?
Глава 8. Ад или рай – прими решение
Глава 9. Быть плохим можно!
Глава 10. Карта мира – моего и вашего
Как мы строим карты
Медитация-фантазирование
Медитация-исследование
Мой вариант медитации
Уровни сознания
Инструкция по пользованию картой «Неверно»
Глава 11. Как стать богом всемогущим
Упражнение «Познаем свою душу»
Как обращаться к богу, если требуется помощь
Медитация «Кто Я?»
Заключение
Отрывок из книги
Японская вишня, сакура, росла в этом месте уже много лет, и успела превратиться из молодой коричневой веточки с редкими зелененькими листочками в раскидистое дерево средней высоты, покрытое множеством листьев, бодро трепетавших на ветру. Росла она в городском парке, в самом центре города. Рядом с ней пролегала дорожка, мощенная серыми в черную крапинку бетонными плитами, которая заканчивалась горбатым мостиком с красными перилами. Под мостом текла мелкая речушка. Своим журчанием она вносила дополнительные ноты в стрекот и щебетание, наполнявшие городской сад.
Сегодня сакура была в особенном настроении, ведь на ней был любимый наряд, который она доставала только раз в году: множество белых, с желтыми точками в центре, цветков украшало ее. Их аромат разносился по округе, и живущие неподалеку воробьи еще утром расселись на красных потрескавшихся перилах моста, чтобы в тишине полюбоваться этой красотой. Они сидели молча, изредка перечирикиваясь друг с другом. Воробьи не понимали, что их здесь держит, но почему-то были не в силах улететь.
.....
Зачем нужны друзья, когда ты едешь на природу? Что они могут сделать для тебя, когда ты приехал насладиться жизнью леса? Друзья хотят разговаривать, пить, смеяться и слушать музыку. Но разве может музыка, несущаяся из маленькой, пластмассовой коробки, сравниться с шумом леса? Разве может суета пикника дать больше, чем общение с лесом или морем?
Ритм жизни города быстрый, жесткий и суетный. Природа живет в другом измерении. Если шум улицы заставляет нас бежать, то шум леса позволяет расслабиться и никуда не торопиться. Если город буквально душит нас запахом гари и поднятой колесами пыли, то лес обволакивает мягким ароматом трав, земли и нагретых на солнце листьев. Если взгляд на загруженный проспект заставляет злее стиснуть руль, то трепет листвы вызывает безоблачную, расслабленную улыбку.
.....