Читать книгу Почему одним достается все, а другие считают копейки? Разбор ошибок мышления, которые мешают вам добиваться поставленных целей - - Страница 2

Привычка – определенный формат мышления, автоматизм по которому живет человек. В нашей жизни она играет гораздо бо́льшую роль, чем кажется на первый взгляд.

Учеными доказано, что 90 % времени человек в течение дня проводит на основе привычек. Мы практически живем эту жизнь на автопилоте. Поэтому очень важно осознавать, какая сила в конкретный момент жизни вас ведет. Действуете ли вы из привычки (то есть автоматически), либо видите осознанно свои реакции. Видите и осознаете, как реагирует ваше тело, разум и душа.

Давайте представим, что у вас 100 лет жизни, то 90 лет вы живете по привычке! Вдумайтесь!

Когда человек проживает жизнь по привычке, на автопилоте, он ее не осознает, фактически не помнит. То, что не записано в памяти – не зафиксировано. Значит, этого как бы не было.

Получается, что личность и вся жизнь человека – есть ничто иное, как память. И, если отнять у человека память, то он превратится в растение. И потеряет свою личность, не будет знать: кто он, где о в этом мире. Ничего не будет о себе понимать.

Поэтому основа личности – это память.

Когда вы перестаете жить по привычке – вы возвращаете себе память и, соответственно, жизнь!

Как перестать жить по привычке?

Путь, кажущийся самым оптимальным, это через силу воли. Но те, кто хоть раз в жизни пытался действовать из силы воли, подтвердят сейчас, что это краткосрочный инструмент. Часто неработающий.

Для того, чтобы раз и навсегда научиться работать с привычками и управлять ими, надо понять, как все устроено. Откуда идет привычка, как действует человек, и как происходят изменения?

Давайте разберемся.

С какого возраста вы себя помните? Я примерно с 4–5. Кто-то может быть раньше или позже.

5 лет – тот возраст, когда у человека начинает формироваться память. До этого периода, с самого рождения человек сталкивается с реальностью – с внешним миром. Он начинает познавать мир своего тела, мир окружающих. И появляются первые реакции на жизнь. Тогда же и закладываются первые убеждения.

Я говорю сейчас про формирование сознательной нашей части. Есть еще много подсознания, много метафизики и очень важный процесс формирования личности еще за 9 месяцев ДО зачатия ребенка. Это уже более углубленная информация, знание которой раскрывает в человеке сверхспособности. О ней я говорю в других своих продуктах, либо в личных консультациях.

Примерно к 5 годам закладываются первые убеждения. Каким образом это происходит?