Читать книгу Праздничный стол: Коктейли безалкогольные - - Страница 4

Ингредиенты:

•2 спелых банана

•200 мл молока

•50 мл йогурта

•1 столовая ложка меда

•1 столовая ложка обезжиренного творога

•лёд

Нарежьте бананы и положите их в блендер.

Добавьте молоко, йогурт, мед и творог, взбейте до гладкости.

Подача:

Подавайте в стакане с соломинкой.