Читать книгу Собрание сочинений - - Страница 5

Все болезни у нас от нервов,

Без понимания и стрессов.

И плохое, увы, питание,

Отсутствие к себе внимания.

Вот рекомендации для вас,

Минздрав заботится о нас:

Крепкое спиртное исключить,

Жирное мясо и солёное забыть.

На овощи и фрукты налегать,

А по утрам зарядку делать.

Быть внимательным к жирам

Растительным, животным.

Осторожно с молоком и творогом,

А предпочтение блюдам рыбным.

Так сформировался ваш обед.

Организм благодарит в ответ!

Завтрак с ужином иметь,

С позитивом на мир смотреть!

С подозрением продукты с ГМО,

От них быстрее убегайте.

Большой вред несёт оно;

И родных в этом убеждайте.

Если к пище меры принимать,

С молитвой Бога прославлять,

Будете здоровы целый век,

На вопрос здоровья вот вам мой ответ.