Читать книгу Путь к идеальной фигуре. 101 советов и секретов - - Страница 6

Завтрак – это не просто первый прием пищи за день, это настоящий ключ к вашему физическому и психическому благополучию. Недаром завтрак называют самым важным приемом пищи за день. В этом пункте мы рассмотрим, почему так важно завтракать каждый день, как это влияет на организм и как сделать завтрак приятной и здоровой частью своей жизни.